# الحليب الصناعي للرضع: كيف تختار النوع وتحضّر الرضعة بأمان > الحليب الصناعي للرضع: دليل عملي لاختيار النوع المناسب وتحضير الرضعة بأمان، من غلي الماء وتعقيم الزجاجات إلى علامات عدم التحمّل ومتى تراجع الطبيب. ## معلومات أساسية - **العنوان:** الحليب الصناعي للرضع: كيف تختار النوع وتحضّر الرضعة بأمان - **الكاتب:** الفريق التحريري لكلينكس جو - **تاريخ النشر:** 2026-10-26 - **آخر تحديث:** 2026-10-26 - **التصنيف:** صحة الأطفال وحديثي الولادة - **رابط المقالة:** https://clinicsjo.com/ar/articles/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84%D9%8A%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%86%D8%A7%D8%B9%D9%8A-%D9%84%D9%84%D8%B1%D8%B6%D8%B9-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%8A%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D8%B9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AD%D8%B6%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A2%D9%85%D9%86 ## محتوى المقالة في هذا المقال 1. [هل حليب الأم هو الخيار الأفضل قبل الحليب الصناعي للرضع؟]() 2. [كيف تختار نوع الحليب الصناعي للرضع المناسب؟]() 3. [لماذا لا يجوز تخفيف الحليب الصناعي أو تركيزه؟]() 4. [كيف تحضّرين رضعة الحليب الصناعي للرضع خطوة بخطوة؟]() 5. [لماذا يجب أن تكون حرارة الماء 70 درجة على الأقل؟]() 6. [كيف تعقّمين الزجاجات وتخزّنين الحليب؟]() 7. [متى لا يصلح حليب البقر، وماذا عن العسل والعصير؟]() 8. [ما علامات عدم تحمّل الحليب الصناعي للرضع؟]() 9. [متى تراجعين الطبيب ومتى تتوجهين إلى الطوارئ؟]() 10. [كيف تجد طبيب أطفال مناسبًا في الأردن؟]() 11. [متى يبدأ الطفل الأغذية التكميلية؟]() 12. [أسئلة شائعة]() 13. [المصادر والمراجع]() الحليب الصناعي للرضع بديل مناسب للأمهات اللواتي لا يستطعن الإرضاع أو يخترن عدم الإرضاع، لكن حليب الأم يبقى الخيار الأول الذي توصي به منظمة الصحة العالمية. وتعتمد سلامته على اتباع تعليمات الشركة بدقة، واستخدام ماء مغلي بحرارة لا تقل عن 70 درجة مئوية، وتعقيم الأدوات، وعدم تخفيف الحليب أو تركيزه، ثم التخلص من أي بقايا بعد الرضعة. ## هل حليب الأم هو الخيار الأفضل قبل الحليب الصناعي للرضع؟ توصي منظمة الصحة العالمية واليونيسف بالبدء بالرضاعة الطبيعية خلال ساعة من الولادة، والاقتصار على حليب الأم في الأشهر الستة الأولى، ثم الاستمرار في الإرضاع حتى عمر سنتين أو أكثر مع إدخال الأغذية التكميلية من الشهر السادس [\[2\]](). كما تشير المنظمة إلى أن الرضّع الذين لا يرضعون طبيعيًا أو يرضعون جزئيًا أكثر عرضة للوفاة بسبب الإسهال والالتهاب الرئوي وغيرها من العدوى [\[2\]](). مع ذلك، يوضح موقع MedlinePlus أن حليب الأم هو الأفضل للرضيع لأنه يحتوي على كل الفيتامينات والمعادن اللازمة، وأن تركيبات الحليب الصناعي موجودة للرضّع الذين لا تستطيع أمهاتهم الإرضاع أو يقررن عدمه [\[3\]](). فالقرار قرار الأسرة، والهدف الأهم أن يُغذّى الطفل بأمان. إن كنتِ تترددين أو تواجهين صعوبات في الإرضاع، فقد يفيدك الاطلاع على [دليل الرضاعة الطبيعية: الفوائد والتقنيات وحل المشاكل]() أو طلب [استشارة في الرضاعة الطبيعية]() قبل اتخاذ القرار النهائي. وتوصي منظمة الصحة العالمية بتوفير إرشاد الرضاعة لكل الأسر التي لديها أطفال دون عمر السنتين [\[2\]](). ## كيف تختار نوع الحليب الصناعي للرضع المناسب؟ لا تتضمن المصادر المتاحة لنا مقارنة تفصيلية بين أنواع التركيبات، لذلك لا نقدّم هنا تصنيفًا بمواصفات رقمية. الفكرة العملية أن اختيار النوع يجب أن يكون بحسب عمر الطفل وحالته الصحية وبإرشاد طبيب الأطفال، وليس بحسب الإعلانات أو السعر وحده. - **اقرأ العبوة:** تأكد أن المنتج مخصص للرضّع وللفئة العمرية الصحيحة، وأنه ضمن مدة الصلاحية وأن العبوة سليمة غير مفتوحة سابقًا. - **التزم بنوع واحد:** لا تبدّل النوع باستمرار دون سبب، واستشر الطبيب إذا ظهرت أعراض تدعو للتغيير. - **الحالات الخاصة:** إذا اشتبهت في حساسية الحليب أو كان لدى الطفل مشكلة صحية، فالنوع يحدده الطبيب بحسب الحالة. - **استخدم الملعقة المرفقة فقط:** فكل تركيبة تأتي بملعقة مختلفة، ولا يجوز استخدام ملعقة من عبوة أخرى [\[1\]](). للمساعدة في اختيار النوع الأنسب لطفلك، يمكنك التواصل مع [أطباء تغذية الأطفال في الأردن]() أو مع طبيب الأطفال الذي يتابع نموه. ## لماذا لا يجوز تخفيف الحليب الصناعي أو تركيزه؟ تختلف كميات الماء والمسحوق من منتج إلى آخر، ولذلك توصي هيئة الخدمات الصحية البريطانية (NHS) باتباع تعليمات الشركة المصنّعة بدقة شديدة [\[1\]](). وتحذّر من أمرين متعاكسين: - **إضافة مسحوق زائد:** قد يسبب الإمساك أو الجفاف للرضيع [\[1\]](). - **إضافة ماء زائد:** قد لا يحصل الطفل على تغذية كافية لأن كمية المسحوق تكون قليلة [\[1\]](). كذلك لا تضيفي السكر أو الحبوب إلى حليب الرضيع [\[1\]](). وإذا بدا أن طفلك لا يشبع، فلا تغيّري نسب التحضير بنفسك، بل راجعي طبيب الأطفال لتقييم نموه وكمية الرضعات. ## كيف تحضّرين رضعة الحليب الصناعي للرضع خطوة بخطوة؟ النظافة أساسية لأن جهاز مناعة الرضيع أضعف من جهاز مناعة البالغ، ولهذا يجب غسل الزجاجات والحلمات وأدوات الرضاعة وتعقيمها قبل كل رضعة، وهذا يقلل فرص الإسهال والقيء [\[1\]](). وتتلخص الخطوات التي توردها NHS فيما يلي [\[1\]](): 1. املئي الغلاية بما لا يقل عن لتر من ماء الصنبور العذب، دون استخدام ماء سبق غليه. 2. اغلي الماء ثم اتركيه يبرد مدة لا تزيد على 30 دقيقة لتبقى حرارته 70 درجة مئوية على الأقل. 3. نظّفي السطح الذي ستعملين عليه وعقّميه. 4. اغسلي يديك جيدًا. 5. إن استخدمتِ معقّمًا بالمحلول البارد، فانفضي المحلول الزائد عن الزجاجة والحلمة أو اشطفيهما بماء مغلي مبرّد من الغلاية، لا بماء الصنبور. 6. ضعي الماء أولًا في الزجاجة وهو ما زال ساخنًا، وفق كمية التعليمات، ثم أضيفي المسحوق، وتحققي من مستوى الماء. 7. املئي الملعقة بالمسحوق ثم سوّي سطحها بحافة سكين نظيفة وجافة أو بالأداة المرفقة. 8. ركّبي الحلمة والحلقة بإحكام، وأغلقي بالغطاء، ثم رجّي الزجاجة حتى يذوب المسحوق. 9. برّدي الرضعة بإمساك الزجاجة (وغطاؤها موضوع) تحت ماء جارٍ بارد. 10. جرّبي حرارتها على الجهة الداخلية من معصمك؛ يجب أن تكون بحرارة الجسم، أي دافئة أو باردة قليلًا لا ساخنة. 11. تخلّصي من أي حليب متبقٍّ في الزجاجة بعد الرضعة. لا تسخّني الحليب في المايكروويف أبدًا، لأنه يسخّن الرضعة بشكل غير متساوٍ وقد يحرق فم الطفل [\[1\]](). ## لماذا يجب أن تكون حرارة الماء 70 درجة على الأقل؟ حتى العبوات المختومة من مسحوق حليب الرضّع قد تحتوي أحيانًا على بكتيريا، وهذه البكتيريا تتكاثر بسرعة في حرارة الغرفة، وتتكاثر ببطء أكبر في الثلاجة لكنها قد تبقى حية [\[1\]](). والماء بحرارة 70 درجة مئوية أو أكثر يقتل أي بكتيريا ضارة [\[1\]](). وتبرز هنا أهمية الاستخدام الصحيح للماء: - استخدمي ماء الشرب المغلي حديثًا، ولا تستخدمي ماءً سبق غليه أو ماءً مُليّنًا صناعيًا [\[1\]](). - لا تتركي الماء يبرد في الغلاية أكثر من 30 دقيقة [\[1\]](). - الماء المعبأ في زجاجات لا يوصى به عادة لأنه غير معقّم وقد يحتوي على كمية زائدة من الصوديوم أو الكبريتات؛ ولا يُستخدم إلا في ظروف نادرة كغياب مياه الشرب أو تلوثها، مع اتباع الخطوات نفسها [\[1\]](). أما أجهزة تحضير الحليب الآلية، فيجب اتباع تعليمات الشركة، والتأكد أن الماء الخارج منها لا تقل حرارته عن 70 درجة مئوية، ويمكن فحص ذلك بميزان حرارة غذائي رقمي؛ فإن كان أبرد، تتوقفين عن استخدام الجهاز وتحضّرين الرضعة بالطريقة اليدوية [\[1\]](). ## كيف تعقّمين الزجاجات وتخزّنين الحليب؟ تنص NHS على ضرورة غسل الزجاجات والحلمات وأي أدوات إرضاع أخرى وتعقيمها قبل كل رضعة [\[1\]](). أما التخزين، فالقاعدة الأكثر أمانًا حسب المصدر نفسه هي تحضير الرضعات واحدة تلو الأخرى عند حاجة الطفل إليها، تقليلًا لخطر العدوى [\[1\]](). الموضوع | ما ينبغي فعله | المصدر | تحضير الرضعات | حضّري رضعة واحدة في كل مرة عند الحاجة | [\[1\]]() | بقايا الحليب | ارمي ما تبقّى في الزجاجة بعد الرضعة | [\[1\]]() | تبريد الرضعة | الزجاجة مغلقة تحت ماء الصنبور البارد، ثم اختبار الحرارة على المعصم | [\[1\]]() | التسخين | لا تستخدمي المايكروويف أبدًا | [\[1\]]() | حليب المسحوق | استخدمي الملعقة المرفقة مع العبوة نفسها فقط | [\[1\]]() | ولا تتضمن مصادرنا مددًا رقمية لحفظ الرضعة في الثلاجة، لذلك التزمي بتعليمات الشركة المصنّعة المكتوبة على العبوة، واسألي الصيدلي أو طبيب الأطفال إن كنتِ بحاجة لتحضير رضعات مسبقًا في ظرف خاص. وينبّه موقع MedlinePlus إلى أن الجهات الصحية الأمريكية تتابع مخاطر بكتيريا Cronobacter في مسحوق حليب الرضّع، وهو سبب إضافي للالتزام بالنظافة والماء الساخن [\[3\]](). كما يخصّص صفحة للإجابة عن أسئلة تحضير الحليب الصناعي وتخزينه وأخرى تحذّر من الحليب المصنوع منزليًا وتسأل عن سلامته [\[3\]]()؛ والأسلم عدم تحضير حليب رضّع منزلي بوصفات غير مجرّبة. ## متى لا يصلح حليب البقر، وماذا عن العسل والعصير؟ يوصي MedlinePlus بتجنب حليب البقر قبل عمر سنة، لأنه لا يحتوي على كل العناصر الغذائية التي يحتاجها الرضّع ولأنهم لا يستطيعون هضمه [\[3\]](). وقائمة المحاذير نفسها تشمل [\[3\]](): - **العسل:** لا يُعطى قبل سنة لأنه قد يحتوي على بكتيريا تسبب التسمم الوشيقي (البوتولينية) عند الرضّع. - **العصير:** لا يُنصح به قبل سنة لاحتوائه على كمية كبيرة من السكر. - **الأطعمة والمشروبات غير المبستَرة:** كالحليب والعصائر واللبن والأجبان، لأنها قد تعرّض الطفل لعدوى الإشريكية القولونية (E. coli). وبعد إتمام السنة الأولى، تختلف الكمية الملائمة من الحليب باختلاف عمر الطفل، ويمكنك الاطلاع على الإجابة العامة في سؤال [ما كمية الحليب المناسبة للطفل الدارج؟](). ## ما علامات عدم تحمّل الحليب الصناعي للرضع؟ تذكر MedlinePlus أن ردود الفعل التحسسية تشمل الطفح الجلدي والإسهال والقيء [\[3\]](). وهي أعراض قد تظهر مع أي غذاء جديد، ومنها الحليب. وهناك صفحة خاصة بحساسية الحليب عند الرضّع ضمن مصادر MedlinePlus [\[3\]]()، ويمكنك قراءة المزيد في صفحتنا عن [حساسية الحليب](). - طفح جلدي أو احمرار جديد بعد الرضعة. - إسهال متكرر أو قيء متكرر. - انزعاج واضح بعد الرضعات أو رفض الرضاعة. - ضعف في زيادة وزن الطفل مع الوقت. لا نذكر هنا فروقًا دقيقة بين الحساسية وعدم التحمّل لأنها غير واردة في مصادرنا؛ فمهمة التمييز بينهما وتحديد البديل المناسب هي مهمة الطبيب. ولا تغيّري نوع الحليب أو توقفي عنه من تلقاء نفسك دون استشارة مختص. ## متى تراجعين الطبيب ومتى تتوجهين إلى الطوارئ؟ راجعي طبيب الأطفال في الحالات الآتية، لأنها تستدعي تقييمًا: - إسهال أو قيء متكرر بعد الرضعات، أو طفح جلدي لا يزول. - إمساك مستمر أو علامات جفاف مثل قلة التبول وجفاف الفم. - رفض الطفل للرضعات أو بطء زيادة وزنه. - رغبتك في تغيير نوع الحليب أو الانتقال من نوع إلى آخر. أما الحالات الطارئة فتستدعي الاتصال بالرقم **911** أو التوجه إلى أقرب قسم طوارئ فورًا: صعوبة في التنفس، أو تورّم الوجه أو الشفتين، أو خمول شديد وصعوبة في إيقاظ الطفل، أو قيء شديد متواصل، أو علامات جفاف شديد. وتُعدّ هذه علامات إنذار لا يجوز الانتظار معها. ويمكنك أيضًا الاستفادة من مراكز الأمومة والطفولة التابعة لوزارة الصحة المنتشرة في المحافظات لمتابعة نمو الطفل وتغذيته. ## كيف تجد طبيب أطفال مناسبًا في الأردن؟ تغذية الرضيع بالحليب الصناعي تُدار بشكل أفضل مع طبيب أطفال يتابع نمو الطفل بانتظام. ابدأ بصفحة [أطباء الأطفال في الأردن]()، ثم ضيّق البحث بحسب محافظتك: - [أطفال في عمّان]() - [أطفال في إربد]() - [أطفال في الزرقاء]() وإن كان لدى الطفل مشكلة تغذوية محددة فاختاري [تغذية أطفال في عمّان]() أو المحافظة الأقرب إليك. وعند قراءة ملف الطبيب في الدليل تحقق من التخصص، وموقع العيادة، وطريقة التواصل أو الحجز المتاحة، وما يذكره الملف عن الخبرة. وقبل الموعد، جهّزي أسئلتك: - هل النوع الذي أستخدمه مناسب لعمر طفلي ووزنه؟ - كم رضعة يحتاج طفلي يوميًا وبأي حجم؟ - ما علامات عدم التحمّل التي يجب أن أنتبه لها؟ - متى أنتقل إلى الأغذية التكميلية؟ ولمزيد من الإرشاد حول الاختيار، اقرئي [كيف تختار طبيبًا أو خدمة رعاية صحية في الأردن]() و[أسئلة قبل الحجز عند اختيار الطبيب](). ## متى يبدأ الطفل الأغذية التكميلية؟ حول عمر 6 أشهر تبدأ حاجة الرضيع للطاقة والمغذيات بتجاوز ما يوفره الحليب وحده، فتصبح الأغذية التكميلية ضرورية، وإدخالها قبل هذا العمر أو تأخيرها قد يعطّل النمو [\[2\]](). وتشمل المبادئ التي تذكرها منظمة الصحة العالمية: - البدء بكميات صغيرة من الطعام ثم زيادتها تدريجيًا. - زيادة قوام الطعام وتنوّعه تدريجيًا. - 2–3 وجبات يوميًا للرضّع بين 6 و8 أشهر، و3–4 وجبات يوميًا بين 9 و23 شهرًا مع وجبة خفيفة أو اثنتين حسب الحاجة [\[2\]](). - الانتباه إلى إشارات الجوع والشبع والتغذية الاستجابية، مع النظافة الجيدة في تداول الطعام [\[2\]](). وعند إدخال الأغذية، تنصح MedlinePlus بإدخال طعام جديد واحد في كل مرة للتعرف على أي طعام يسبب حساسية [\[3\]](). ويستحسن مناقشة الموعد المناسب لطفلك مع طبيبه. ## أسئلة شائعة ### هل يمكنني استخدام الحليب الصناعي للرضع بدلًا من حليب الأم؟ نعم، يُستخدم الحليب الصناعي للرضع إذا لم تستطع الأم الإرضاع أو اختارت عدمه، وهو يوفّر التغذية عند تحضيره بشكل صحيح. لكن حليب الأم يبقى الخيار الأول الذي توصي به منظمة الصحة العالمية. ويمكن مناقشة الخيارات مع طبيب الأطفال. ### هل أستطيع إضافة كمية أكبر من المسحوق ليشبع طفلي أكثر؟ لا. اتبعي تعليمات الشركة بدقة. الإكثار من المسحوق قد يسبب الإمساك أو الجفاف، وزيادة الماء قد تقلل تغذية الطفل. وإذا بدا أن طفلك لا يشبع، فراجعي طبيب الأطفال ليقيّم نموه وعدد الرضعات بدل تغيير نسب التحضير بنفسك. ### ما درجة حرارة الماء المناسبة لتحضير الحليب الصناعي؟ يُغلى الماء ثم يُترك ليبرد مدة لا تزيد على 30 دقيقة، بحيث تبقى حرارته 70 درجة مئوية على الأقل عند خلطه بالمسحوق، فهذه الحرارة تقتل البكتيريا الضارة. ثم تُبرَّد الرضعة وتُجرَّب على المعصم قبل تقديمها لتكون دافئة لا ساخنة. ### هل يجوز تسخين رضعة الحليب في المايكروويف؟ لا، فالمايكروويف يسخّن الحليب بشكل غير متساوٍ وقد يحرق فم الطفل رغم أن الزجاجة تبدو فاترة. اعتمدي الماء المغلي عند التحضير، وبرّدي الرضعة تحت الماء الجاري البارد، وجرّبي حرارتها على الجهة الداخلية من معصمك. ### ماذا أفعل بالحليب المتبقي في الزجاجة بعد الرضعة؟ تخلّصي منه ولا تعيدي استخدامه، لأن البكتيريا تتكاثر بسرعة في الحليب المحضّر. والأفضل تحضير رضعة واحدة في كل مرة عند حاجة الطفل. اغسلي الزجاجة والحلمة وعقّميهما قبل الرضعة التالية. ### متى يمكن إعطاء الطفل حليب البقر؟ لا يُنصح بحليب البقر قبل عمر سنة لأنه لا يحتوي على كل العناصر التي يحتاجها الرضّع ولا يستطيعون هضمه. كذلك يُتجنب العسل والعصير قبل السنة. وبعد السنة اسألي طبيب الأطفال عن الكمية والنوع المناسبين لطفلك. ## المصادر والمراجع 1. [How to make up baby formula]() — NHS (UK National Health Service). تاريخ الاطلاع: 2026-10-26. 2. [Infant and young child feeding]() — World Health Organization. تاريخ الاطلاع: 2026-10-26. 3. [Infant and Newborn Nutrition: MedlinePlus]() — MedlinePlus — U.S. National Library of Medicine. تاريخ الاطلاع: 2026-10-26. ## Infant Formula: How to Choose and Prepare a Feed Safely Canonical (en): https://clinicsjo.com/en/articles/infant-formula-choosing-and-safe-preparation ## English summary A practical guide to infant formula: choosing the right type, preparing each feed safely, sterilising bottles, spotting intolerance and knowing when to see a doctor. ## Article in English In this article 1. [Is breast milk the best choice before infant formula?]() 2. [How do you choose the right type of infant formula?]() 3. [Why must infant formula not be diluted or concentrated?]() 4. [How do you prepare an infant formula feed step by step?]() 5. [Why must the water temperature be at least 70°C?]() 6. [How do you sterilize bottles and store milk?]() 7. [When is cow's milk unsuitable, and what about honey and juice?]() 8. [What are the signs of intolerance to infant formula?]() 9. [When should you see a doctor, and when should you go to the emergency room?]() 10. [How do you find a suitable pediatrician in Jordan?]() 11. [When does a baby start complementary foods?]() 12. [Frequently asked questions]() 13. [Sources and references]() Infant formula is a suitable alternative for mothers who cannot breastfeed or choose not to, but breast milk remains the first choice recommended by the World Health Organization. Formula feeding is safe when the manufacturer's instructions are followed precisely, water is boiled and held at no less than 70°C, equipment is sterilized, the milk is neither diluted nor over-concentrated, and any leftover milk is discarded after the feed. ## Is breast milk the best choice before infant formula? The World Health Organization and UNICEF recommend starting breastfeeding within one hour of birth, feeding only breast milk for the first six months, and then continuing breastfeeding until the age of two or beyond, with complementary foods introduced from six months [\[2\]](). The organization also notes that infants who are not breastfed or are only partially breastfed are more likely to die from diarrhea, pneumonia, and other infections [\[2\]](). However, MedlinePlus explains that breast milk is best for the baby because it contains all the necessary vitamins and minerals, and that infant formula formulas exist for infants whose mothers cannot breastfeed or decide not to [\[3\]](). The decision belongs to the family, and the most important goal is that the child is fed safely. If you are hesitant or facing difficulties with breastfeeding, you may find it helpful to read [Breastfeeding guide: benefits, techniques, and solving problems]() or to request a [lactation consultation]() before making a final decision. The World Health Organization recommends providing breastfeeding counseling to all families with children under the age of two [\[2\]](). ## How do you choose the right type of infant formula? The sources available to us do not include a detailed comparison between formula types, so we do not present a classification with numerical specifications here. The practical principle is that the type should be chosen according to the child's age and health condition, and under the guidance of a pediatrician, not based on advertisements or price alone. - **Read the label:** Make sure the product is designed for infants and for the correct age group, that it is within its expiry date, and that the container is intact and has not been previously opened. - **Stick to one type:** Do not switch types constantly without a reason, and consult the doctor if symptoms appear that call for a change. - **Special cases:** If you suspect a milk allergy or the child has a health problem, the type is determined by the doctor according to the condition. - **Use only the scoop provided:** Each formula comes with a different scoop, and a scoop from another container must not be used [\[1\]](). To help choose the most suitable type for your child, you can contact [pediatric nutrition specialists in Jordan]() or the pediatrician who follows your child's growth. ## Why must infant formula not be diluted or concentrated? The amounts of water and powder vary from product to product, so the UK National Health Service (NHS) recommends following the manufacturer's instructions very precisely [\[1\]](). It warns against two opposite mistakes: - **Adding extra powder:** This may cause constipation or dehydration in the infant [\[1\]](). - **Adding extra water:** The child may not get adequate nutrition because the amount of powder will be too small [\[1\]](). Also, do not add sugar or cereal to an infant's milk [\[1\]](). If your baby seems not to be satisfied, do not change the preparation ratios on your own; instead, consult the pediatrician to assess the baby's growth and the number of feeds. ## How do you prepare an infant formula feed step by step? Cleanliness is essential because an infant's immune system is weaker than an adult's, so bottles, teats, and feeding equipment must be washed and sterilized before every feed, which reduces the chances of diarrhea and vomiting [\[1\]](). The steps outlined by the NHS are as follows [\[1\]](): 1. Fill the kettle with at least one liter of fresh tap water, not water that has been boiled before. 2. Boil the water, then leave it to cool for no more than 30 minutes so that its temperature remains at least 70°C. 3. Clean and sterilize the surface you will be working on. 4. Wash your hands thoroughly. 5. If you use cold-water sterilizing solution, shake off the excess solution from the bottle and teat, or rinse them with cooled boiled water from the kettle, not tap water. 6. Put the water into the bottle first while it is still hot, according to the instructions' quantity, then add the powder, and check the water level. 7. Fill the scoop with powder, then level its surface with the edge of a clean, dry knife or with the provided tool. 8. Attach the teat and ring securely, close with the cap, then shake the bottle until the powder dissolves. 9. Cool the feed by holding the bottle (with its cap on) under cold running water. 10. Test the temperature on the inside of your wrist; it should be body temperature, meaning warm or slightly cool, not hot. 11. Discard any milk left in the bottle after the feed. Never heat milk in the microwave, because it heats the feed unevenly and may burn the baby's mouth [\[1\]](). ## Why must the water temperature be at least 70°C? Even sealed containers of infant formula powder may sometimes contain bacteria. These bacteria multiply quickly at room temperature and more slowly in the refrigerator, but they can remain alive [\[1\]](). Water at 70°C or higher kills any harmful bacteria [\[1\]](). The correct use of water is important here: - Use freshly boiled drinking water, and do not use water that has been boiled before or softened water [\[1\]](). - Do not leave the water to cool in the kettle for more than 30 minutes [\[1\]](). - Bottled water is generally not recommended because it is not sterilized and may contain excess sodium or sulfates. It is only used in rare circumstances, such as when drinking water is unavailable or contaminated, and the same steps must be followed [\[1\]](). As for automatic milk preparation machines, follow the manufacturer's instructions and make sure the water coming out of them is at least 70°C. This can be checked with a digital food thermometer. If the water is cooler, stop using the machine and prepare the feed manually [\[1\]](). ## How do you sterilize bottles and store milk? The NHS requires that bottles, teats, and any other feeding equipment be washed and sterilized before every feed [\[1\]](). As for storage, the safest rule according to the same source is to prepare feeds one at a time, as the baby needs them, to reduce the risk of infection [\[1\]](). Topic | What to do | Source | Preparing feeds | Prepare one feed at a time, when needed | [\[1\]]() | Leftover milk | Discard what remains in the bottle after the feed | [\[1\]]() | Cooling the feed | Hold the closed bottle under cold tap water, then test the temperature on the wrist | [\[1\]]() | Warming | Never use the microwave | [\[1\]]() | Powdered milk | Use only the scoop provided with the same container | [\[1\]]() | Our sources do not include numerical time limits for storing a feed in the refrigerator. Therefore, follow the manufacturer's instructions printed on the container, and ask the pharmacist or pediatrician if you need to prepare feeds in advance under special circumstances. MedlinePlus notes that US health authorities monitor the risks of Cronobacter bacteria in infant formula powder, which is an additional reason to adhere to hygiene and hot water use [\[3\]](). It also has a page answering questions about preparing and storing infant formula, and another warning about homemade infant milk and asking about its safety [\[3\]](). The safest approach is not to prepare homemade infant milk using untested recipes. ## When is cow's milk unsuitable, and what about honey and juice? MedlinePlus recommends avoiding cow's milk before the age of one, because it does not contain all the nutrients that infants need and because infants cannot digest it [\[3\]](). The same list of cautions includes [\[3\]](): - **Honey:** It should not be given before one year of age, because it may contain bacteria that cause botulism in infants. - **Juice:** It is not recommended before one year of age because it contains a large amount of sugar. - **Unpasteurized foods and drinks:** such as milk, juices, yogurt, and cheeses, because they may expose the child to E. coli infection. After completing the first year, the appropriate amount of milk varies according to the child's age. You can read the general answer to the question [How much milk is appropriate for a toddler?](). ## What are the signs of intolerance to infant formula? MedlinePlus states that allergic reactions include skin rash, diarrhea, and vomiting [\[3\]](). These symptoms may appear with any new food, including milk. There is a dedicated page on milk allergy in infants among MedlinePlus sources [\[3\]](), and you can read more on our page about [milk allergy](). - New skin rash or redness after a feed. - Repeated diarrhea or repeated vomiting. - Clear discomfort after feeds or refusal to feed. - Poor weight gain over time. We do not mention here the fine differences between allergy and intolerance, as they are not covered in our sources. Distinguishing between them and determining the appropriate alternative is the doctor's task. Do not change the type of milk or stop it on your own without consulting a specialist. ## When should you see a doctor, and when should you go to the emergency room? See the pediatrician in the following situations, as they require assessment: - Repeated diarrhea or vomiting after feeds, or a skin rash that does not go away. - Persistent constipation or signs of dehydration such as reduced urination and a dry mouth. - The child refusing feeds or slow weight gain. - Your wish to change the type of milk or switch from one type to another. Emergencies require calling **911** or going to the nearest emergency department immediately: difficulty breathing, swelling of the face or lips, extreme lethargy or difficulty waking the child, severe continuous vomiting, or signs of severe dehydration. These are warning signs, and one must not wait when they appear. You can also benefit from the Ministry of Health's maternal and child health centers located in the governorates to monitor the child's growth and nutrition. ## How do you find a suitable pediatrician in Jordan? Infant formula feeding is best managed with a pediatrician who regularly monitors the child's growth. Start with the page on [pediatricians in Jordan](), then narrow your search by governorate: - [Pediatrics in Amman]() - [Pediatrics in Irbid]() - [Pediatrics in Zarqa]() If the child has a specific nutritional problem, choose [pediatric nutrition in Amman]() or the governorate closest to you. When reading a doctor's profile in the directory, check the specialty, the clinic's location, the available means of contact or booking, and what the profile says about experience. Before the appointment, prepare your questions: - Is the type I am using suitable for my child's age and weight? - How many feeds does my child need daily, and in what volume? - What are the signs of intolerance that I should watch for? - When should I move on to complementary foods? For further guidance on choosing, read How to choose a doctor or healthcare service in Jordan and [questions to ask before booking when choosing a doctor](). ## When does a baby start complementary foods? Around 6 months of age, the infant's need for energy and nutrients begins to exceed what milk alone provides, so complementary foods become necessary. Introducing them before this age or delaying them may hinder growth [\[2\]](). The principles outlined by the World Health Organization include: - Starting with small amounts of food and gradually increasing them. - Gradually increasing the texture and variety of food. - 2–3 meals daily for infants aged 6 to 8 months, and 3–4 meals daily between 9 and 23 months, with one or two snacks as needed [\[2\]](). - Paying attention to hunger and fullness cues and responsive feeding, along with good hygiene when handling food [\[2\]](). When introducing foods, MedlinePlus recommends introducing one new food at a time to identify any food that causes an allergy [\[3\]](). It is advisable to discuss the appropriate timing for your child with their doctor. ## Frequently asked questions ### Can I use infant formula instead of breast milk? Yes. Infant formula is used if the mother cannot breastfeed or chooses not to, and it provides nutrition when prepared correctly. However, breast milk remains the first choice recommended by the World Health Organization. Options can be discussed with a pediatrician. ### Can I add more powder so my baby feels fuller? No. Follow the manufacturer's instructions precisely. Adding too much powder may cause constipation or dehydration, and adding extra water may reduce the baby's nutrition. If your baby seems not to be satisfied, consult the pediatrician to assess their growth and number of feeds instead of changing the preparation ratios yourself. ### What water temperature is suitable for preparing infant formula? Boil the water and then leave it to cool for no more than 30 minutes, so that its temperature remains at least 70°C when mixed with the powder, as this temperature kills harmful bacteria. Then cool the feed and test it on the wrist before serving so that it is warm, not hot. ### Is it permissible to heat a milk feed in the microwave? No. The microwave heats milk unevenly and may burn the baby's mouth even if the bottle seems lukewarm. Use boiled water when preparing, cool the feed under cold running water, and test its temperature on the inside of your wrist. ### What should I do with the milk left in the bottle after a feed? Discard it and do not reuse it, because bacteria multiply quickly in prepared milk. It is best to prepare one feed at a time, when the baby needs it. Wash and sterilize the bottle and teat before the next feed. ### When can a child be given cow's milk? Cow's milk is not recommended before the age of one because it does not contain all the nutrients infants need and they cannot digest it. Honey and juice should also be avoided before the first year. After the first year, ask your child's pediatrician about the appropriate amount and type for your child. ## Sources and references 1. [How to make up baby formula]() — NHS (UK National Health Service). Accessed: 2026-10-26. 2. [Infant and young child feeding]() — World Health Organization. Accessed: 2026-10-26. 3. [Infant and Newborn Nutrition: MedlinePlus]() — MedlinePlus — U.S. National Library of Medicine. Accessed: 2026-10-26. ## المراجع الطبية المنشورة / Published references - How to make up baby formula: https://www.nhs.uk/baby/breastfeeding-and-bottle-feeding/bottle-feeding/making-up-baby-formula/ - Infant and young child feeding: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/infant-and-young-child-feeding - Infant and Newborn Nutrition: MedlinePlus: https://medlineplus.gov/infantandnewbornnutrition.html --- *الناشر: [كلينكس جو](https://clinicsjo.com). رابط الاستشهاد: https://clinicsjo.com/ar/articles/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84%D9%8A%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%86%D8%A7%D8%B9%D9%8A-%D9%84%D9%84%D8%B1%D8%B6%D8%B9-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%8A%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D8%B9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AD%D8%B6%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A2%D9%85%D9%86*