# الرعاش الأساسي — Essential Tremor

## الملخص

الرعاش الأساسي اضطراب حركة يسبب رجفة لا إرادية، غالبًا أثناء استخدام اليدين. تختلف شدته ويحتاج تمييزًا عن أسباب الرجفة الأخرى.

## معلومات أساسية
- **الاسم (عربي):** الرعاش الأساسي
- **الاسم (إنجليزي):** Essential Tremor
- **التصنيف:** chronic
- **التخصص المعالِج:** أعصاب ودماغ
- **آخر تحديث:** 2026-10-04
- **رابط الصفحة:** https://clinicsjo.com/ar/condition/essential-tremor

## نظرة عامة

قد يظهر عند حمل كوب أو الكتابة، وقد يصيب الرأس أو الصوت أيضًا. ليس كل ارتعاش دليلًا على باركنسون، ولا يكفي مظهر الرجفة وحده لتحديد نوعها.

اقرأ أيضًا: [داء هنتنغتون واضطرابات الحركة الوراثية](<https://clinicsjo.com/ar/condition/huntington-disease>).

## Summary

Essential tremor causes involuntary shaking, most often while using the hands. Severity varies, and assessment distinguishes it from other causes of tremor.

## الأسباب

السبب الدقيق غير واضح لدى الجميع، وتوجد حالات عائلية. تختلف الحالة عن رجفة يسببها دواء أو فرط نشاط الدرق أو انخفاض السكر؛ هذه أسباب أخرى يجب تقييمها.

## الأعراض

تتطور الرجفة عادة تدريجيًا وتزداد أثناء الحركة أو تثبيت وضعية معينة. قد تزيد مع التعب أو القلق والكافيين، وتؤثر في الأكل والكتابة أو الحديث.

## عوامل الخطر

يزداد الاحتمال مع العمر والتاريخ العائلي، لكنه قد يبدأ أصغر سنًا. التعب والمنبهات قد يزيدان الأعراض ولا يثبت وجودهما تشخيص الحالة أو سببها.

## التشخيص

يعتمد التشخيص على التاريخ والفحص العصبي ومهام مثل الكتابة، مع مراجعة الأدوية. تُطلب تحاليل أو صور عند الحاجة لاستبعاد أسباب أخرى، ولا يوجد تحليل دم منفرد يثبت الرعاش الأساسي.

## العلاج

قد تكفي متابعة الأعراض الخفيفة وتعديل الأدوات. للحالات المعيقة تُختار أدوية مثل بروبرانولول أو بريميدون بعد تقييم الموانع. التحفيز العميق أو الموجات المركزة خيارات منتقاة لها مخاطر وليست لكل مريض.

## المضاعفات

قد يصعب تناول الطعام والكتابة والعمل، مع حرج أو تجنب اجتماعي. يمكن لتأهيل وظيفي مناسب ودعم نفسي عند الحاجة تحسين المشاركة دون افتراض أن الرجفة سببها القلق فقط.

## الوقاية

لا توجد وقاية مضمونة من الرعاش الأساسي. النوم الكافي وتقليل الكافيين إذا زاد الرجفة وتكييف أدوات العمل قد يخففون أثره. لا يُنصح بالكحول كعلاج.

## متى تراجع الطبيب؟

راجع الطبيب إذا ظهرت رجفة جديدة أو أثرت في الأنشطة. الرجفة المفاجئة مع ضعف بجهة واحدة أو اضطراب الكلام أو صداع شديد تستلزم تقييمًا إسعافيًا.

## Overview

Shaking may be noticeable when holding a cup or writing, and can affect the head or voice. Tremor does not automatically mean Parkinson disease; its appearance alone cannot establish the diagnosis.

Related reading: [Huntington disease and inherited movement disorders](<https://clinicsjo.com/en/condition/huntington-disease>).

## Causes

The exact cause is not clear in everyone, although familial cases occur. Medicine effects, thyroid overactivity and low blood sugar cause other forms of shaking that may need separate evaluation.

## Symptoms

Shaking usually develops gradually during movement or sustained posture. Fatigue, anxiety and caffeine may make it more noticeable, affecting eating, writing or speaking.

## Risk factors

Increasing age and family history raise the likelihood, although younger people can be affected. Stimulants and tiredness may worsen symptoms but do not establish the diagnosis or underlying cause.

## Diagnosis

Diagnosis uses medical history, neurological examination and tasks such as writing, alongside medicine review. Selective blood tests or imaging exclude alternatives; no single blood test confirms essential tremor.

## Treatment

Mild symptoms may need only monitoring and adapted utensils. Medicines such as propranolol or primidone are selected after contraindication assessment. Deep brain stimulation or focused ultrasound suit selected disabling cases and carry risks.

## Complications

Eating, writing and work may become difficult, with embarrassment or social withdrawal. Occupational strategies and appropriate emotional support can improve participation without assuming anxiety is the sole cause.

## Prevention

There is no established preventive method. Adequate sleep, reducing caffeine if it worsens symptoms and adapting work tools may help. Alcohol should not be used as treatment.

## When to seek care

Arrange assessment for new tremor or disruption of everyday activities. Sudden shaking with one-sided weakness, speech changes or severe headache requires emergency evaluation.

## المراجع الطبية المنشورة / Published references

- Essential tremor: symptoms and causes: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/essential-tremor/symptoms-causes/syc-20350534
- Essential tremor: diagnosis and treatment: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/essential-tremor/diagnosis-treatment/drc-20350539
- Tremor or shaking hands: https://www.nhs.uk/symptoms/tremor-or-shaking-hands/

---

*هذه معلومات طبية عامة للتوعية ولا تُغني عن التشخيص والاستشارة الطبية المباشرة.*

*المصدر: [كلينكس جو](https://clinicsjo.com) — دليل الأمراض والحالات الطبية في الأردن. لحجز موعد مع أخصائي: https://clinicsjo.com/ar/doctors*