# طنين الأذن — Tinnitus ## الملخص طنين الأذن إحساس بسماع صوت (رنين أو أزيز أو طنين) دون مصدر خارجي، وهو عرض شائع جداً وليس مرضاً بحدّ ذاته. أكثر أسبابه التعرّض للضوضاء وفقدان السمع المرتبط بالعمر. غالباً غير خطير لكنه قد يزعج. تساعد معالجة السبب وأساليب التكيّف والأجهزة السمعية في تخفيفه. ## معلومات أساسية - **الاسم (عربي):** طنين الأذن - **الاسم (إنجليزي):** Tinnitus - **رمز ICD-10:** H93.19 - **التصنيف:** chronic - **التخصص المعالِج:** سمعيات - **آخر تحديث:** 2026-10-04 - **رابط الصفحة:** https://clinicsjo.com/ar/condition/tinnitus ## نظرة عامة طنين الأذن هو الإحساس بسماع صوت في الأذن أو الرأس دون وجود مصدر خارجي حقيقي لهذا الصوت. وقد يصفه الناس بطرق مختلفة: رنين، أو أزيز، أو طنين، أو هسهسة، أو نبض. وهو عرض شائع جداً يعاني منه كثير من الناس بدرجات متفاوتة، ومن المهمّ فهم أنه ليس مرضاً بحدّ ذاته، بل عرض قد ينتج عن أسباب متعدّدة في الأذن أو الجهاز السمعي. أكثر أسباب الطنين شيوعاً مرتبطة بالجهاز السمعي، وعلى رأسها التعرّض للضوضاء العالية (سواء مرّة واحدة شديدة أو تعرّض مزمن كالعمل في بيئة صاخبة أو سماع الموسيقى بصوت عالٍ)، وفقدان السمع المرتبط بالتقدّم في العمر. وهناك أسباب أخرى مثل انحشار الشمع في الأذن، والتهابات الأذن، وبعض الأدوية التي قد تؤثّر على السمع، واضطرابات في مفصل الفكّ، ونادراً مشاكل في الأوعية الدموية (في حالة الطنين النابض). وكثيراً ما يلاحَظ الطنين أكثر في الأماكن الهادئة أو عند النوم، وقد يزداد مع التوتّر وقلّة النوم. في معظم الحالات لا يكون الطنين علامة على مرض خطير، لكنه قد يكون مزعجاً ويؤثّر على التركيز والنوم والمزاج. ويبدأ تقييمه بفحص الأذن واختبار السمع لتحديد سبب قابل للعلاج (كإزالة الشمع أو علاج التهاب). ورغم أنه لا يوجد دائماً «دواء» يُزيل الطنين تماماً، إلا أن هناك وسائل فعّالة لتخفيفه والتعايش معه: معالجة السبب الكامن إن وُجد، واستخدام السمّاعات الطبية لمن لديهم فقدان سمع (فهي تحسّن السمع وتقلّل ملاحظة الطنين)، وأجهزة التغطية الصوتية والأصوات الخلفية الهادئة، وأساليب الاسترخاء والعلاج السلوكي المعرفي التي تساعد على تقليل انزعاج الدماغ من الطنين. وتجنّب الضوضاء العالية وحماية السمع من أهمّ وسائل الوقاية. ## Summary Tinnitus is the sensation of hearing a sound (ringing, buzzing, or humming) without an external source, a very common symptom and not a disease in itself. Its most common causes are noise exposure and age-related hearing loss. It is usually not dangerous but can be bothersome. Treating the cause, coping techniques, and hearing devices help relieve it. ## الأسباب - التعرّض للضوضاء العالية (حادّ أو مزمن) — من أكثر الأسباب. - فقدان السمع المرتبط بالعمر. - انحشار الشمع والتهابات الأذن. - بعض الأدوية، واضطرابات مفصل الفكّ، ونادراً مشاكل الأوعية (الطنين النابض). ## الأعراض - سماع رنين أو أزيز أو طنين أو هسهسة دون مصدر خارجي. - يُلاحَظ أكثر في الهدوء أو عند النوم. - قد يؤثّر على التركيز والنوم والمزاج. - أحياناً يرافقه ضعف سمع أو دوخة. ## عوامل الخطر يرتبط طنين الأذن بالتعرض المزمن للضجيج والتقدم في العمر، ويُلاحظ أكثر لدى الرجال. التدخين وبعض أمراض القلب والأوعية وإصابات الرأس قد تزيد القابلية أيضًا. هذه العوامل لا تحدد السبب لدى كل شخص؛ الطنين النابض أو المصحوب بفقدان سمع مفاجئ يحتاج تقييمًا مستقلًا. [المصدر الطبي]() ## التشخيص - فحص الأذن (الشمع، الالتهاب، طبلة الأذن). - اختبار السمع لتقييم فقدان السمع المصاحب. - فحوصات إضافية عند الطنين النابض أو في أذن واحدة أو مع أعراض عصبية. ## العلاج ### معالجة السبب - إزالة الشمع أو علاج الالتهاب أو مراجعة الأدوية المؤثّرة. ### وسائل التخفيف والتعايش - السمّاعات الطبية لمن لديهم فقدان سمع (تحسّن السمع وتقلّل ملاحظة الطنين). - أجهزة التغطية الصوتية والأصوات الخلفية الهادئة. - أساليب الاسترخاء والعلاج السلوكي المعرفي لتقليل الانزعاج. هذا المحتوى تثقيفي ولا يُغني عن استشارة طبيب الأنف والأذن والحنجرة. ## المضاعفات - اضطراب النوم وصعوبة التركيز. - القلق أو الاكتئاب عند الطنين المزعج المستمرّ. - قد يكون مؤشّراً على سبب يستحقّ التقييم (كفقدان سمع). ## الوقاية - تجنّب الضوضاء العالية وحماية السمع بسدّادات الأذن. - خفض مستوى صوت السمّاعات والموسيقى. - علاج التهابات الأذن وإزالة الشمع، وإدارة التوتّر والنوم. ## متى تراجع الطبيب؟ راجع الطبيب إذا كان الطنين مستمرّاً أو مزعجاً أو يؤثّر على نومك وتركيزك، أو ظهر فجأةً في أذن واحدة، أو رافقه ضعف سمع أو دوخة. والطنين النابض (المتزامن مع نبض القلب) يستحقّ تقييماً. **احجز موعداً مع طبيب أنف وأذن وحنجرة عبر كلينكس جو**. ## Overview Tinnitus is the sensation of hearing a sound in the ear or head without a real external source for that sound. People describe it in different ways: ringing, buzzing, humming, hissing, or pulsing. It is a very common symptom experienced by many people to varying degrees, and it is important to understand that it is not a disease in itself but a symptom that may result from multiple causes in the ear or auditory system. The most common causes of tinnitus relate to the auditory system, foremost exposure to loud noise (whether a single severe instance or chronic exposure such as working in a noisy environment or listening to music loudly), and age-related hearing loss. There are other causes such as earwax impaction, ear infections, some medications that may affect hearing, jaw-joint disorders, and rarely blood-vessel problems (in pulsatile tinnitus). Tinnitus is often noticed more in quiet places or when sleeping, and may increase with stress and lack of sleep. In most cases tinnitus is not a sign of a serious disease, but it can be bothersome and affect concentration, sleep, and mood. Its evaluation begins with an ear examination and a hearing test to identify a treatable cause (such as removing wax or treating an infection). Although there is not always a medication that completely removes tinnitus, there are effective ways to relieve it and live with it: treating the underlying cause if present, using hearing aids for those with hearing loss (they improve hearing and reduce noticing the tinnitus), sound-masking devices and quiet background sounds, and relaxation techniques and cognitive behavioral therapy that help reduce the brain's annoyance from the tinnitus. Avoiding loud noise and protecting hearing are among the most important means of prevention. ## Causes - Exposure to loud noise (acute or chronic) — among the most common causes. - Age-related hearing loss. - Earwax impaction and ear infections. - Some medications, jaw-joint disorders, and rarely blood-vessel problems (pulsatile tinnitus). ## Symptoms - Hearing ringing, buzzing, humming, or hissing without an external source. - Noticed more in quiet or when sleeping. - May affect concentration, sleep, and mood. - Sometimes accompanied by hearing loss or dizziness. ## Risk factors Chronic noise exposure and older age are associated with tinnitus, which is reported more often in men. Smoking, some cardiovascular conditions and head injury may also increase susceptibility. These associations do not identify the cause in an individual. Pulsatile tinnitus or tinnitus with sudden hearing loss requires specific assessment. [Medical source]() ## Diagnosis - Ear examination (wax, infection, eardrum). - A hearing test to assess accompanying hearing loss. - Additional tests with pulsatile tinnitus, one-sided tinnitus, or neurological symptoms. ## Treatment ### Treating the cause - Removing wax, treating infection, or reviewing affecting medications. ### Relief and coping methods - Hearing aids for those with hearing loss (improve hearing and reduce noticing the tinnitus). - Sound-masking devices and quiet background sounds. - Relaxation techniques and cognitive behavioral therapy to reduce annoyance. This content is educational and does not replace consulting an ENT specialist. ## Complications - Sleep disturbance and difficulty concentrating. - Anxiety or depression with persistent bothersome tinnitus. - May indicate a cause deserving evaluation (such as hearing loss). ## Prevention - Avoiding loud noise and protecting hearing with earplugs. - Lowering the volume of headphones and music. - Treating ear infections and removing wax, and managing stress and sleep. ## When to seek care See a doctor if tinnitus is persistent or bothersome or affects your sleep and concentration, or appeared suddenly in one ear, or is accompanied by hearing loss or dizziness. Pulsatile tinnitus (synchronized with the heartbeat) deserves evaluation. **Book an appointment with an ENT specialist on ClinicsJo**. ## الأسئلة المنشورة / Published questions ## هل طنين الأذن خطير؟ في معظم الحالات لا يكون علامة على مرض خطير، لكنه قد يكون مزعجاً ويؤثّر على النوم والتركيز؛ والطنين المفاجئ في أذن واحدة أو النابض يستحقّ تقييماً طبياً. ## Is tinnitus dangerous? In most cases it is not a sign of a serious disease, but it can be bothersome and affect sleep and concentration; sudden one-sided or pulsatile tinnitus deserves medical evaluation. ## ما أكثر أسباب طنين الأذن؟ أكثرها شيوعاً التعرّض للضوضاء العالية وفقدان السمع المرتبط بالعمر، إضافةً لانحشار الشمع والتهابات الأذن وبعض الأدوية. ## What are the most common causes of tinnitus? The most common are exposure to loud noise and age-related hearing loss, in addition to earwax impaction, ear infections, and some medications. ## هل يمكن علاج طنين الأذن؟ لا يوجد دائماً دواء يُزيله تماماً، لكن معالجة السبب والسمّاعات الطبية وأجهزة التغطية الصوتية والعلاج السلوكي تساعد كثيراً في تخفيفه والتعايش معه. ## Can tinnitus be treated? There is not always a medication that completely removes it, but treating the cause, hearing aids, sound-masking devices, and behavioral therapy help greatly in relieving it and living with it. ## المراجع الطبية المنشورة / Published references - Tinnitus - Symptoms and causes: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/tinnitus/symptoms-causes/syc-20350156 - Tinnitus: https://www.nidcd.nih.gov/health/tinnitus --- *هذه معلومات طبية عامة للتوعية ولا تُغني عن التشخيص والاستشارة الطبية المباشرة.* *المصدر: [كلينكس جو](https://clinicsjo.com) — دليل الأمراض والحالات الطبية في الأردن. لحجز موعد مع أخصائي: https://clinicsjo.com/ar/doctors*