# Vitamin C (Ascorbic Acid)

> معلومات دوائية من دليل الأدوية في كلينكس جو — بزاوية أردنية (التوفر وحالة الوصفة في الأردن).

## معلومات أساسية
- **الاسم التجاري:** Vitamin C
- **المادة الفعالة:** Ascorbic Acid
- **المادة الفعالة (EN):** Ascorbic Acid
- **الشكل الدوائي:** tablet
- **التركيز:** 500mg / 1000mg
- **التصنيف الدوائي:** vitamin
- **تصنيف الحمل:** A
- **متوفر في الأردن:** نعم
- **آخر تحديث:** 2026-07-20
- **رابط الصفحة:** https://clinicsjo.com/ar/drug/vitamin-c

## نظرة عامة

فيتامين سي (Vitamin C) هو حمض الأسكوربيك، أشهر فيتامينات البشرية وأكثرها أساطير — الحقيقة العلمية الهادئة: مضاد أكسدة أساسي لتصنيع الكولاجين (جلد، لثة، أوعية، التئام) وامتصاص الحديد النباتي، وعوزه الحقيقي (الأسقربوط: لثة نازفة، تكدم، التئام بطيء) عاد يُشاهد لدى المسنين المنعزلين وأحاديي الطعام. أما أسطورة «يمنع الرشح»: الدراسات الكبرى حسمت — **لا يمنعه لدى عامة الناس، وقد يقصّره يوماً** إن أخذ بانتظام مسبق لا يوم العطاس. حتى 1000 ملغ آمن عموماً، وذوّاب فائضه يُطرح. دون وصفة.

## دواعي الاستعمال

يوصف فيتامين سي لـ: عوزه الموثق ومظاهره (نزف لثة، بطء التئام، تكدم سهل مع سوء تغذية)، تعزيز امتصاص الحديد الفموي (شراكته الأنفع عملياً — كوب برتقال مع قرص الحديد)، دعم التئام الجروح والحروق الكبيرة ضمن الخطط، والمدخنون (احتياجهم أعلى بـ35 ملغ موثقاً).

## الجرعة المعتادة

500mg

## الآثار الجانبية

لطيف حتى الجرعات العالية: إسهال وحرقة معدة ومغص فوق 2000 ملغ يومياً (حدّه الأعلى المقبول)، والمزمن العالي: **حصى كلى أوكسالاتية لدى المؤهبين** (أشهر أثمانه الحقيقية — مكرري الحصى يعتدلون).

## مضادات الاستعمال

حصى الكلى الأوكسالاتية المتكررة (جرعات عالية)، داء ترسب الأصبغة (يزيد امتصاص الحديد — عكس المطلوب لديهم)، وعوز G6PD بالجرعات الوريدية الضخمة. القصور الكلوي: اعتدال.

## التفاعلات الدوائية

مع الحديد: صداقة نافعة مقصودة. الجرعات الضخمة قد تشوش قياسات سكر الدم الشريطية وفحوص الدم الخفي بالبراز (أوقفه قبلها بأيام — بلّغ مختبرك). مع B12 بنفس اللحظة بجرعات ضخمة: فاصل نظري ساعتين.

## تحذيرات مهمة

مقاربة العقلاء: طبق فواكه وخضار ملون يعطيك حاجتك غالباً (فلفلة حلوة واحدة تفوق برتقالتين)، والمكمل لسد فجوة موثقة أو مرافقة الحديد. لا تطارد الرشح بألف ملغ يوم المرض — الوقاية المنتظمة وحدها أظهرت تقصيراً متواضعاً. فوّار الصوديوم لمرضى الضغط: انتبهوا لشكله. حصى كلى سابقة؟ استشر قبل الجرعات العالية. تابع عبر كلينكس جو.

---

*هذه معلومات دوائية عامة للتوعية ولا تُغني عن استشارة الطبيب أو الصيدلاني. لا تبدأ أو توقف أي دواء بناءً على هذه الصفحة.*

*المصدر: [كلينكس جو](https://clinicsjo.com) — دليل الأدوية في الأردن. للحجز مع طبيب: https://clinicsjo.com/ar/doctors*