# ما هي الإعاقة؟ Canonical page: https://clinicsjo.com/ar/faq/ma-hiya-ala-iqa Language: ar Category: rehabilitation Publisher: ClinicsJo Published: 2026-09-13T08:09:51.474Z Content updated: 2026-09-13T08:09:51.474Z Translation (en): https://clinicsjo.com/en/faq/ma-hiya-ala-iqa الإعاقة هي أي حالة تؤثر على الجسد أو العقل، وتجعل من الصعب على الفرد أداء نشاط واحد أو أكثر من الأنشطة الحياتية الأساسية والتفاعل مع البيئة المحيطة به [\[1\]](). لا تعني الإعاقة بالضرورة أن الشخص غير صحي، فكثير من الأشخاص ذوي الإعاقة يتمتعون بصحة جيدة أو أفضل [\[1\]](). ومع ذلك، قد يكونون أكثر عرضة لبعض المشكلات الصحية المرتبطة بإعاقتهم، والتي تُعرف باسم "الحالات الثانوية" [\[1\]](). ## أبعاد الإعاقة وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، تتضمن الإعاقة ثلاثة أبعاد رئيسية [\[2\]](): - **الخلل (Impairment):** يشير إلى مشكلة في بنية الجسم أو وظيفته، سواء كانت جسدية أو عقلية. على سبيل المثال، فقدان أحد الأطراف، ضعف البصر، أو فقدان الذاكرة [\[2\]](). - **محدودية النشاط (Activity Limitation):** وهي الصعوبات التي يواجهها الفرد في أداء المهام والأنشطة اليومية، مثل صعوبة الرؤية، السمع، المشي، أو حل المشكلات [\[2\]](). - **قيود المشاركة (Participation Restrictions):** تتعلق بالصعوبات التي تمنع الفرد من الانخراط الكامل في أدوار الحياة المختلفة، مثل العمل، التعليم، أو الأنشطة الاجتماعية والترفيهية [\[2\]](). ## أنواع الإعاقات تتنوع الإعاقات بشكل كبير وتؤثر على جوانب مختلفة من حياة الفرد [\[1\]](). يمكن أن تشمل الإعاقات ما يؤثر على: - الرؤية [\[1\]]() - السمع [\[1\]]() - الحركة [\[1\]]() - التفكير [\[1\]]() - التذكر [\[1\]]() - التعلم [\[1\]]() - التواصل [\[1\]]() - النمو [\[1\]]() - الصحة العقلية [\[1\]]() - العلاقات الاجتماعية [\[1\]]() بعض الإعاقات تكون "مرئية" ويسهل ملاحظتها، مثل استخدام الكرسي المتحرك، بينما تكون أخرى "غير مرئية" أو خفية، مثل مشاكل السمع أو التفكير أو التعلم [\[1\]](). ## أسباب الإعاقة يمكن أن تكون الإعاقات موجودة منذ الولادة أو تحدث لاحقًا في الحياة [\[1\]](). من أسباب الإعاقات الموجودة عند الولادة: - اضطرابات الجينات الفردية، مثل ضمور العضلات الدوشيني [\[1\]](). - اضطرابات الكروموسومات، مثل متلازمة داون [\[1\]](). - التعرض لبعض الالتهابات أو المواد (مثل الأدوية أو الكحول أو السجائر) قبل الولادة [\[1\]](). أما الإعاقات التي تحدث لاحقًا في الحياة فقد تكون ناتجة عن [\[1\]](): - الإصابات، مثل إصابات النخاع الشوكي أو إصابات الدماغ الرضحية [\[1\]](). - الأمراض المزمنة، مثل السكري، أمراض القلب، أمراض الكلى، و التهاب المفاصل [\[1\]](). - السرطان [\[1\]](). - مشاكل الصحة العقلية [\[1\]](). - السكتة الدماغية [\[1\]](). - مرض الزهايمر وغيره من أسباب الخرف [\[1\]](). ## التعايش الصحي مع الإعاقة من المهم للأشخاص ذوي الإعاقة تبني نمط حياة صحي، تمامًا كغيرهم، للحفاظ على صحتهم. يشمل ذلك [\[1\]](): - ممارسة النشاط البدني بانتظام [\[1\]](). - تناول الأطعمة الصحية بكميات مناسبة [\[1\]](). - الحد من التعرض لأشعة الشمس واستخدام واقي الشمس [\[1\]](). - عدم التدخين، وطلب المساعدة للإقلاع عنه عند الحاجة [\[1\]](). - استخدام الأدوية بحكمة [\[1\]](). - عدم شرب الكحول أو شربه باعتدال [\[1\]](). - طلب المساعدة لأي مشاكل تتعلق بتعاطي المخدرات أو الصحة العقلية [\[1\]](). - البقاء على اتصال مع العائلة والأصدقاء [\[1\]](). يمكن أن يواجه الأشخاص ذوو الإعاقة تحديات إضافية في الحفاظ على وزن صحي، مثل صعوبة الوصول إلى خيارات غذائية صحية أو بيئات مناسبة لممارسة الرياضة [\[3\]](). من المهم توفير الدعم والموارد اللازمة لتمكينهم من عيش حياة صحية ونشطة. لمعرفة المزيد حول الدعم المتاح في الأردن، يمكنك زيارة [التعايش مع الإعاقة: دعم الأفراد والعائلات في الأردن](). ## المراجع الطبية - [Disabilities]() - [Disability and Health Overview]() - [Disability and Obesity]() معلومات للتثقيف الصحي العام؛ لا تحل محل تقييم طبي يناسب حالتك. Citation URL: https://clinicsjo.com/ar/faq/ma-hiya-ala-iqa#answer