# كيف يؤثر العنف الأسري في الصحة النفسية وما خطوات طلب المساعدة؟ / How does domestic violence affect mental health, and how can someone seek help?

Canonical: https://clinicsjo.com/ar/qa/domestic-violence-mental
Canonical: https://clinicsjo.com/en/qa/domestic-violence-mental

Content updated: 2026-10-04T07:02:02.880Z

## الإجابة المختصرة

يمكن أن يزيد العنف الأسري خطر القلق والاكتئاب وأعراض ما بعد الصدمة، لكنه لا يؤدي إلى النتيجة نفسها لدى الجميع. المسؤولية تقع على المعتدي. الأولوية للسلامة والرعاية والدعم الذي يحترم اختيار الشخص، دون الضغط عليه للمواجهة أو المغادرة بطريقة قد تزيد الخطر.

## Short answer

Domestic violence can increase the risk of anxiety, depression and post-traumatic symptoms, but outcomes vary. Responsibility lies with the perpetrator. Safety and respectful support come first, without pressuring someone into confrontation or an unsafe departure.

## الإجابة التفصيلية

### ابدأ بالإنصات والأمان

صدّق ما يقوله الشخص، ولا تلُمه أو تشترط عليه قرارًا معينًا للحصول على الدعم. عند خطر مباشر أو إصابة خطرة، اطلب الطوارئ المحلية إذا أمكن ذلك بأمان. قد تلزم رعاية عاجلة حتى دون علامات إصابة واضحة.

### خطة تناسب الظروف

تواصل من وسيلة آمنة مع مختص صحي أو جهة حماية محلية موثوقة. ناقش مكانًا آمنًا وشخصًا يمكن الاتصال به واحتياجات الأطفال. إذا كان الهاتف أو التصفح مراقبًا، تجنب خطوات قد تكشف طلب المساعدة أو تزيد التهديد.

### التعافي والمتابعة

قد يساعد العلاج النفسي والرعاية الطبية والدعم الاجتماعي بحسب الأعراض. لا يلزم سرد التفاصيل لكل شخص، ولا يبرر استمرار العلاقة لوم المتضرر. وجود خطر على النفس أو الأطفال يتطلب تقييم سلامة عاجلًا.

اقرأ أيضًا: [هل تؤثر صدمات الطفولة في البالغين وهل يمكن التعافي؟](<https://clinicsjo.com/ar/qa/childhood-trauma-adults>).

## Detailed answer

### Listen and prioritise safety

Take the person seriously, avoid blame and do not make support conditional on a particular decision. Immediate danger or serious injury calls for local emergency help when safe to obtain. Urgent care may be necessary without visible injury.

### Make a situation-specific plan

Use a safe channel to contact a clinician or trusted local protection service. Discuss a safe place, a contact person and children’s needs. If devices are monitored, avoid actions that could reveal help-seeking or increase danger.

### Recovery and follow-up

Psychological, medical and social support can address individual needs. A person need not repeatedly recount details to everyone, and remaining in a relationship does not justify blame. Risks to self or children require urgent safety assessment.

Related reading: [Can childhood trauma affect adults, and is recovery possible?](<https://clinicsjo.com/en/qa/childhood-trauma-adults>).

## المراجع المنشورة / Published references

- Violence against women: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/violence-against-women
- Health care for women subjected to intimate partner violence or sexual violence: clinical handbook: https://www.who.int/publications/i/item/WHO-RHR-14.26

General educational information. Consult a qualified clinician for individual assessment. Publication and content dates do not establish independent clinical review.