# كم تستمر الرضاعة الطبيعية ومتى أضيف الطعام للطفل؟ / How long should breastfeeding continue, and when should foods be added?

Canonical: https://clinicsjo.com/ar/qa/how-long-breastfeed
Canonical: https://clinicsjo.com/en/qa/how-long-breastfeed

Content updated: 2026-10-04T02:12:26.946Z

## الإجابة المختصرة

توصي منظمة الصحة العالمية بالرضاعة الطبيعية الحصرية أول ستة أشهر، ثم إضافة طعام تكميلي آمن ومناسب مع استمرار الرضاعة إلى سنتين أو أكثر. تُكيف الخطة بحسب نمو الطفل وظروف الأم والحاجة الطبية، ولا يعني بدء الطعام ضرورة إيقاف الرضاعة.

## Short answer

WHO recommends exclusive breastfeeding for the first six months, then suitable safe complementary foods with continued breastfeeding to two years or beyond. Feeding plans should reflect growth, maternal circumstances and medical needs. Starting foods does not mean breastfeeding must stop.

## الإجابة التفصيلية

### ماذا تعني الرضاعة الحصرية؟

تعني الاعتماد على حليب الأم دون أطعمة أو سوائل أخرى، مع استثناء الأدوية أو المكملات اللازمة طبيًا بحسب التوجيه. لا ينبغي أن تمنع هذه التوصية تقييم نقص المدخول أو تقديم تغذية إضافية إذا احتاجها الطفل.

### بعد نحو ستة أشهر

تزداد الحاجة إلى عناصر غذائية لا يغطيها الحليب وحده، فيُضاف الطعام تدريجيًا بقوام مناسب وتنوع غذائي جيد. استجيبي لإشارات الجوع والشبع، واتبعي قواعد النظافة والسلامة، مع استمرار الرضاعة ضمن الخطة.

### الاستمرار أو الفطام

تُناقش القرارات بحسب رغبة الأم والطفل وظروفهما، ويُفضل طلب الدعم عند العودة للعمل أو صعوبات الرضاعة. إذا حدث الفطام أبكر، يجب تأمين بديل مناسب لعمر الطفل وتقييم احتياجاته. لا يحل طعام البالغين وحده محل تغذية الرضيع اللازمة.

اقرأ أيضًا: [ما فوائد الرضاعة الطبيعية وكيف أعرف أن الطفل يحصل على كفايته؟](<https://clinicsjo.com/ar/qa/breastfeeding-benefits>).

## Detailed answer

### What does exclusive mean?

It means breast milk without other foods or drinks, while allowing medically indicated medicines or supplements. This recommendation should not prevent assessment of inadequate intake or additional feeding when the baby needs it.

### From around six months

Nutritional needs begin to exceed what milk alone provides, so varied complementary foods are added gradually in suitable textures. Respond to hunger and fullness cues, use safe food handling and continue breastfeeding as part of the plan.

### Continuing or weaning

Decisions should consider the wishes and circumstances of mother and child. Support can help with returning to work or feeding difficulties. If weaning happens earlier, provide an age-appropriate alternative and review nutritional needs. Ordinary adult foods alone cannot replace an infant’s required feeding plan.

Related reading: [What are the benefits of breastfeeding, and how can I tell my baby is getting enough?](<https://clinicsjo.com/en/qa/breastfeeding-benefits>).

## المراجع المنشورة / Published references

- Infant and young child feeding: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/infant-and-young-child-feeding
- What to expect while breastfeeding: https://www.cdc.gov/infant-toddler-nutrition/breastfeeding/what-to-expect-while-breastfeeding.html

General educational information. Consult a qualified clinician for individual assessment. Publication and content dates do not establish independent clinical review.