# خفقان القلب / Heart Palpitations

Canonical: https://clinicsjo.com/ar/symptom/%D8%AE%D9%81%D9%82%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8
Canonical: https://clinicsjo.com/en/symptom/heart-palpitations

Content updated: 2026-09-13T19:02:05.868Z

## الملخص

خفقان القلب إحساس بأنّ القلب ينبض بسرعة أو بقوّة أو بشكل غير منتظم. كثيراً ما يكون عابراً وغير ضار، مرتبطاً بالتوتر أو الكافيين أو المجهود. مع ذلك، الخفقان المتكرّر أو المصحوب بدوخة أو ألم صدر يستدعي تقييماً طبياً للاطمئنان.

## Summary

Heart palpitations are the sensation that the heart is beating fast, hard, or irregularly. They are often transient and harmless, linked to stress, caffeine, or exertion. However, recurrent palpitations or those with dizziness or chest pain warrant medical evaluation for reassurance.

## نظرة عامة

الخفقان زيادة ملاحظة ضربات القلب؛ قد تشعر بتسارع أو رفرفة أو ضربات متقطعة. قد يظهر مع المجهود أو قلة النوم أو الكافيين أو التوتر، وقد يرتبط أيضًا بالأدوية أو فقر الدم أو اضطراب الغدة الدرقية أو نظم القلب.

الخفقان المتكرر أو المتفاقم يحتاج تقييمًا، وقد يطلب الطبيب تخطيط القلب. إذا استمر مع ألم صدر أو ضيق تنفس أو إغماء، فاطلب رعاية طارئة.

## Overview

Palpitations are an increased awareness of your heartbeat, which may feel fast, fluttering or irregular. Exercise, poor sleep, caffeine and stress can trigger them. Medicines, anaemia, thyroid problems or an abnormal heart rhythm may also be involved.

Recurring or worsening episodes need assessment; a clinician may arrange an ECG. Ongoing palpitations with chest pain, breathlessness or fainting require emergency care.

## الأسباب المحتملة

- التوتر والقلق ونوبات الهلع.

- الكافيين أو المنبّهات.

- المجهود البدني الشديد.

- قلة النوم أو الجفاف.

- أحياناً اضطرابات في نظم القلب تحتاج تقييماً.

هذه أسباب عامة؛ تحديد السبب الدقيق يحتاج تقييماً طبياً عند تكرار العرض.

## Possible causes

- Stress, anxiety, and panic attacks.

- Caffeine or stimulants.

- Intense physical exertion.

- Poor sleep or dehydration.

- Sometimes heart rhythm disorders that require evaluation.

These are common causes; identifying the exact cause requires medical assessment if the symptom recurs.

## التقييم الطبي

يسأل الطبيب عن بداية الخفقان ومدته وانتظامه ومحفزاته والأعراض المصاحبة، ويجري فحصًا وقد يطلب تخطيط القلب. إذا استدعت الحالة متابعة النظم على فترة أطول، قد يُستخدم جهاز تسجيل متنقل مثل هولتر أو جهاز آخر. تُحدد الاختبارات الإضافية وفق النتائج. الخفقان مع ألم الصدر أو الإغماء أو ضيق النفس يستدعي الطوارئ.

[المصدر: MedlinePlus Medical Encyclopedia](<https://medlineplus.gov/ency/article/003081.htm>)

## Medical assessment

Assessment considers onset, duration, rhythm, triggers and accompanying symptoms. Examination and an ECG may be performed. If longer rhythm monitoring is needed, a Holter or another ambulatory monitor may be used. Further tests depend on the findings. Palpitations with chest pain, fainting or breathlessness require emergency care.

[Source: MedlinePlus Medical Encyclopedia](<https://medlineplus.gov/ency/article/003081.htm>)

## العناية الذاتية

قلّل المحفزات التي تلاحظ ارتباطها بالخفقان، مثل الكافيين، واهتم بالنوم. لا تفترض أن التوتر هو السبب دون تقييم عند تكراره.

## Self-care

Reduce identified triggers such as caffeine and prioritize sleep. Do not assume stress is the cause when episodes keep recurring.

## متى تطلب المساعدة

استشر الطبيب إذا:

- تكرّر الخفقان أو استمرّ لفترات أطول.

- حدث دون مبرّر واضح أو أثّر على نشاطك.

اطلب رعاية طارئة فوراً عند خفقان مصحوب بألم صدر، أو ضيق تنفّس شديد، أو دوخة شديدة أو إغماء.

هذا المحتوى للأغراض التثقيفية العامة فقط ولا يُغني عن استشارة طبيب مختصّ، ولا يُستخدم للتشخيص أو العلاج الذاتي.

## When to seek care

Consult your doctor if:

- Palpitations recur or persist for longer periods.

- They occur without clear cause or affect your daily activities.

Seek emergency care immediately if palpitations are accompanied by chest pain, severe shortness of breath, severe dizziness, or fainting.

This content is for general educational purposes only and does not replace consultation with a specialist doctor, and should not be used for self-diagnosis or self-treatment.

## هل خفقان القلب دائماً خطير؟

لا، معظم حالات الخفقان عابرة وحميدة وترتبط بالتوتر أو الكافيين أو المجهود. لكن الخفقان المتكرّر أو المصحوب بأعراض أخرى يستدعي التقييم الطبي.

## هل الكافيين يسبّب الخفقان؟

نعم، الكافيين والمنبّهات من المحفّزات الشائعة للخفقان لدى بعض الناس. تقليلها قد يساعد، لكن تكرار العرض يستحق استشارة الطبيب.

## متى يكون الخفقان طارئاً؟

الخفقان المصحوب بألم صدر أو ضيق تنفّس شديد أو دوخة شديدة أو إغماء حالة تستدعي رعاية طبية فورية.

## هل القلق يسبّب خفقان القلب؟

نعم، القلق ونوبات الهلع قد تسبّب إحساساً بالخفقان. مع ذلك، يُفضّل التقييم الطبي عند الشك لاستبعاد الأسباب الأخرى.

## المراجع المنشورة / Published references

- مرجع المقدمة والعناية الذاتية / Overview and self-care: https://www.nhs.uk/symptoms/heart-palpitations/

General educational information. Consult a qualified clinician for individual assessment. Publication and content dates do not establish independent clinical review.