# العلاج الطبيعي لمرضى الفراش — Physical therapy for bedridden patients > العلاج الطبيعي لمرضى الفراش برنامج تأهيلي يُطبَّق للمريض الذي فقد القدرة على النهوض أو الحركة المستقلة لفترة، سواء بعد جلطة دماغية أو إصابة نخاع شوكي أو كسر أو مرض مزمن متقدّم أو ضعف شديد يتبع إقامة طويلة في المستشفى. هدفه الأول ليس التسكين، بل الحفاظ على ما تبقّى من حركة ومنع المضاعفات التي يصنعها السكون نفسه: تيبّس المفاصل وتقصّر العضلات وضمورها، وتقرّحات الضغط، واحتباس البلغم والتهابات الصدر، و… ## معلومات الخدمة - **الاسم (عربي):** العلاج الطبيعي لمرضى الفراش - **الاسم (إنجليزي):** Physical therapy for bedridden patients - **التخصص المرتبط:** علاج طبيعي - **مدة الإجراء:** الجلسة عادة من 30 إلى 45 دقيقة، بمعدّل عدة مرات في الأسبوع، ومدّة البرنامج تُقدَّر مبدئياً ويُعاد تقييمها في كل مراجعة. - **Procedure duration:** A session usually lasts 30 to 45 minutes, several times a week; overall programme length is estimated initially and reassessed at each review. - **آخر تحديث:** 2026-07-26 - **البلد:** الأردن - **رابط الصفحة:** https://clinicsjo.com/ar/service/%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A-%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%B6%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%B4 ## عن الخدمة العلاج الطبيعي لمرضى الفراش برنامج تأهيلي يُطبَّق للمريض الذي فقد القدرة على النهوض أو الحركة المستقلة لفترة، سواء بعد جلطة دماغية أو إصابة نخاع شوكي أو كسر أو مرض مزمن متقدّم أو ضعف شديد يتبع إقامة طويلة في المستشفى. هدفه الأول ليس التسكين، بل الحفاظ على ما تبقّى من حركة ومنع المضاعفات التي يصنعها السكون نفسه: تيبّس المفاصل وتقصّر العضلات وضمورها، وتقرّحات الضغط، واحتباس البلغم والتهابات الصدر، وتجمّع الدم في أوردة الساقين. يتكوّن البرنامج من تمارين مدى حركي لكل مفصل، وتمارين تنفّس وسعال فعّال لتصريف الإفرازات، وتمارين ضخّ للكاحل تنشّط الدورة الدموية، وجدول منتظم لتغيير وضعية الجسم، ثم تدريب متدرّج على الجلوس وتوازن الجذع والانتقال إلى الكرسي إن سمحت الحالة. والجزء الأهم لا يجري داخل الجلسة: نتيجة العلاج الطبيعي تراكمية، وما يحدّد المحصّلة هو تنفيذ الأهل أو مقدّم الرعاية للتمارين والتقليب في بقية ساعات اليوم بعد انصراف المعالج. وهذا ليس مساجاً للراحة، وهو أشيع سوء فهم لهذا التخصص؛ التدليك قد يريح عضلة متشدّدة لكنه لا يمنع تيبّس مفصل، ولا ينظّف صدراً، ولا يبني قدرة على الجلوس. كذلك الأجهزة — التنبيه الكهربائي والموجات فوق الصوتية والليزر — مساعدة في حالات منتقاة وليست بديلاً عن الحركة الموجّهة والتقليب، ولا يصحّ استبدال جلسة تمرين بجهاز. وحدود البرنامج يجب أن تُقال صريحة: هو لا يعالج المرض الأصلي الذي أقعد المريض، ولا يضمن استعادة المشي، ولا يمنع تقرّحات الفراش وحده دون تغذية كافية وعناية بالجلد وفرشة مناسبة. كثافة البرنامج ومدّته يُقدَّران مبدئياً ويُعاد تقييمهما في كل مراجعة، والترشيح لأي مكوّن — خاصة تمارين التحميل والجلوس — يُحدَّد بالفحص السريري لا بالقراءة. ## خطوات الإجراء ### 1. تقييم الحالة وتحديد الأهداف يفحص الأخصائي مدى حركة المفاصل وقوة العضلات ودرجة الوعي والقدرة على التعاون، ويفحص الجلد في مواضع الضغط ونمط التنفّس، ويراجع التشخيص والأدوية والتقارير. ثم يُصاغ هدف واقعي متّفق عليه مع الأسرة: منع التيبّس، أو الجلوس على حرف السرير، أو الانتقال إلى الكرسي. ### 2. الوقاية من مضاعفات السكون تُبنى أولاً خطة الوقاية: جدول تغيير الوضعية ووسائد لحماية العُقب والورك والعجز، وتمارين تنفّس عميق وسعال مدعوم وتصريف الإفرازات، وتمارين ضخّ للكاحل والقدم لتنشيط الدورة الوريدية، مع مراقبة يومية للجلد. هذه الخطة تعمل بالتكرار اليومي لا بالجلسة الواحدة. ### 3. تمارين المدى الحركي والحفاظ على العضلات يحرّك المعالج كل مفصل بمدى كامل وبلطف، ويُعلّم الأسرة تنفيذ ذلك عدة مرات يومياً. إن كانت هناك قدرة على المشاركة تُطلب تمارين فعّالة بمساعدة، وتُضاف تمارين شدّ لعضلات معرّضة للتقصّر مثل عضلات الساق الخلفية وباطن القدم لمنع تدلّي القدم. ### 4. التدرّج إلى الجلوس والتوازن والانتقال عند استقرار الحالة يُرفع الرأس والجذع تدريجياً، ثم الجلوس بدعم ثم بلا دعم على حرف السرير مع مراقبة الدوخة وهبوط الضغط، ثم تمارين توازن الجذع والوقوف بمساعدة، ثم الانتقال إلى الكرسي بحزام نقل وتقنية آمنة تُدرَّب عليها الأسرة لحماية المريض وظهر المرافق. ### 5. تدريب الأسرة وإعادة التقييم يُسلَّم برنامج منزلي مكتوب بجرعات واضحة، ويُدرَّب المرافق عملياً على التقليب والنقل والتمارين وعلامات الخطر. تُراجع الخطة دورياً: ما تحقّق يُثبّت، وما تعطّل يُبحث سببه، والمدّة والكثافة تُقدَّران مبدئياً ويُعاد تقييمهما ولا تُقطَع بعدد جلسات ثابت. ## Procedure steps ### 1. Assessment and goal setting The therapist measures joint range and muscle strength, checks alertness and ability to cooperate, inspects the skin over pressure points, observes the breathing pattern, and reviews the diagnosis, medications and reports. A realistic goal is then agreed with the family: preventing stiffness, sitting at the edge of the bed, or transferring to a chair. ### 2. Preventing complications of immobility Prevention comes first: a repositioning schedule with padding for the heels, hips and sacrum, deep breathing with supported coughing and secretion clearance, and ankle and foot pumping to stimulate venous return, alongside daily skin checks. This plan works through daily repetition, not through a single session. ### 3. Range-of-motion and muscle preservation The therapist takes every joint gently through its full range and teaches the family to repeat it several times a day. When the patient can participate, active-assisted exercise is added, along with stretching of muscles prone to shortening such as the calf and plantar structures, to prevent foot drop. ### 4. Progression to sitting, balance and transfers Once the patient is stable, the head and trunk are raised gradually, then supported and finally unsupported sitting at the edge of the bed, watching for dizziness and drops in blood pressure. Trunk balance and assisted standing follow, then chair transfers with a transfer belt and a safe technique taught to the family to protect both patient and caregiver. ### 5. Caregiver training and reassessment A written home programme with clear doses is handed over, and the caregiver is trained hands-on in repositioning, transfers, exercises and warning signs. The plan is reviewed periodically: gains are consolidated, obstacles are investigated, and duration and intensity are estimated initially and reassessed rather than fixed as a set number of sessions. ## التحضير قبل الإجراء أخبر المعالج قبل الجلسة الأولى بكل التشخيصات والعمليات الأخيرة والأدوية، وخاصةً مضادات التخثّر وأدوية الضغط والمسكّنات، وبأي كسر حديث أو تقرّح ضغط أو قسطرة أو أنبوب تغذية أو فتحة تنفّس. جهّز مساحة حول السرير تسمح بالوقوف من الجانبين، وارفع السرير إن كان قابلاً للتعديل، واحضر ما لديك من أدوات: حزام نقل، فرشة هوائية، مشدّ، مشّاية، كرسي متحرّك. أفرغ المثانة أو غيّر الحفاظ قبل البدء، وأجّل الجلسة عن وقت الطعام بنحو ساعة لتقليل الغثيان والشفط. وإن ظهرت حرارة أو ضيق نفس أو تورّم جديد في ساق واحدة قبل الجلسة فأبلغ به فوراً ولا تبدأ أي تمرين قبل رأي الطبيب. ## العناية بعد الإجراء توقّع تعباً أو وجعاً عضلياً خفيفاً لساعات بعد الجلسة؛ هذا مقبول ويزول. نفّذ التمارين المنزلية بالجرعة الموصوفة حتى في الأيام التي لا جلسة فيها، فالنتيجة تراكمية وانقطاع أسبوع يُرجع جزءاً مما بُني. غيّر وضعية المريض على جدول منتظم، وافحص الجلد عند العُقب والورك والعجز يومياً، والتزم بالسوائل والتغذية بحسب توصية الطبيب. راجع الطبيب فوراً عند: \*\*تورّم واحمرار وسخونة في ساق واحدة أو ألم في ربلة الساق — أوقف التمارين والتدليك على تلك الساق واذهب للطوارئ لاحتمال جلطة وريدية\*\*، \*\*حرارة مع كحّة وضيق نفس أو تغيّر لون البلغم\*\*، \*\*ألم ليلي مستمر لا يهدأ بالراحة أو ضعف عصبي متزايد\*\*، ظهور جرح أو تقرّح مفتوح، أو تدهور مفاجئ في الوعي. ## About this service Physiotherapy for bedridden patients is a structured rehabilitation programme for someone who has lost the ability to stand or move independently for a period, whether after a stroke, a spinal cord injury, a fracture, an advanced chronic illness, or profound weakness following a long hospital stay. Its first purpose is not pain relief but preserving whatever movement remains and preventing the complications that immobility itself creates: stiff joints, shortened and wasting muscles, pressure injuries, retained secretions and chest infections, and blood pooling in the leg veins. A typical programme combines range-of-motion work for every joint, breathing and assisted-cough techniques to clear secretions, ankle-pump and circulation drills, a regular repositioning schedule, and then graded training in sitting, trunk balance and transferring to a chair when the condition allows. The most important part happens outside the session: physiotherapy results accumulate, and what decides the outcome is whether the family or caregiver carries out the exercises and the repositioning through the rest of the day, after the therapist leaves. This is not massage for comfort, and that is the commonest misunderstanding about the field. Massage may ease a tight muscle, but it does not stop a joint from stiffening, does not clear a chest, and does not build the capacity to sit up. Devices such as electrical stimulation, therapeutic ultrasound and laser are adjuncts in selected cases, never a substitute for guided movement and repositioning, and a treatment session should not be traded for a machine. The limits must be stated plainly. The programme does not treat the underlying disease that confined the patient to bed, it does not guarantee a return to walking, and it cannot prevent pressure injuries on its own without adequate nutrition, skin care and a suitable mattress. Intensity and duration are estimated initially and reassessed at every review, and suitability for any component, particularly loading and sitting work, is decided by clinical examination rather than by reading. ## Preparation Before the first session, tell the therapist about every diagnosis, recent operation and medication, especially blood thinners, blood-pressure drugs and painkillers, and about any recent fracture, pressure sore, catheter, feeding tube or tracheostomy. Clear space on both sides of the bed, raise the bed if it is adjustable, and have your equipment ready: transfer belt, air mattress, brace, walker, wheelchair. Empty the bladder or change the pad before starting, and leave about an hour after meals to reduce nausea and the risk of aspiration. If fever, breathlessness or new swelling in one leg appears before the session, report it immediately and start no exercise until a doctor has assessed it. ## Aftercare Expect some tiredness or mild muscle soreness for a few hours after a session; this is acceptable and settles. Carry out the home exercises at the prescribed dose even on days without a session, because gains accumulate and a week off gives back part of what was built. Reposition the patient on a regular schedule, inspect the skin over heels, hips and sacrum daily, and keep to the fluid and nutrition advice given by the doctor. Seek medical care immediately if you notice: \*\*swelling, redness and warmth in one leg or calf pain — stop exercising and massaging that leg and go to the emergency department, as this may be a venous clot\*\*, \*\*fever with cough, breathlessness or a change in sputum colour\*\*, \*\*persistent night pain that does not settle with rest, or progressive neurological weakness\*\*, any new open wound or ulcer, or a sudden decline in alertness. --- > تنويه: هذه مادة تعليمية عامة ولا تُغني عن استشارة طبيب مرخّص. في الحالات الطارئة اتصل بـ911.