عرض 9 من أصل 1428 مقال — صفحة 156 من 159
صحّة القلب: نمط حياة يحمي قلبك من السكتات والنوبات
دليلك الشامل للوقاية من أمراض القلب: الحمية الموصى بها، التمارين، إدارة التوتر، الفحوصات الدورية، ومواعيد رؤية طبيب القلب.
الفريق التحريري — كلينكس جو
النوبة القلبية: العلامات والإسعافات والوقاية
دليلك لإنقاذ حياة: علامات النوبة القلبية المبكّرة، الفرق بينها وبين الذبحة، الإسعافات الأولية، ودور أسبيرين في الدقائق الذهبية.
الفريق التحريري — كلينكس جو
الكوليسترول: HDL وLDL والوقاية من تصلّب الشرايين
كل ما تحتاج معرفته عن الكوليسترول: الفرق بين HDL وLDL، القراءات الطبيعية، أدوية الستاتين، والحمية المثلى لخفضه.
الفريق التحريري — كلينكس جو
السعال عند الأطفال: الأسباب والعلاج ومتى تقلق
دليل الأهل للتعامل مع السعال عند الأطفال: أنواعه (الجاف، الرطب، النباحي)، أسبابه، العلاج المنزلي، ومتى يكون علامة على الربو أو الالتهاب الرئوي.
الفريق التحريري — كلينكس جو
الإسهال والتقيؤ عند الأطفال: العلاج والوقاية من الجفاف
دليل الأهل للتعامل مع التهاب المعدة عند الأطفال: الأسباب، علامات الجفاف، محاليل التعويض، التغذية، ومتى تكون الحالة طارئة.
الفريق التحريري — كلينكس جو
الرضاعة الطبيعية: الفوائد، التقنيات، وحلّ المشاكل الشائعة
دليل الأمّ الشامل للرضاعة الطبيعية: الفوائد للأم والطفل، تقنيات الرضاعة الصحيحة، حلّ مشاكل التشقّقات والاحتقان وقلّة الحليب.
الفريق التحريري — كلينكس جو
التطعيمات (المطاعيم): الجدول الأردني الكامل وأهمّيتها
جدول مطاعيم الأطفال في الأردن 2026 كاملاً: مواعيد كل جرعة من الولادة حتى 16 سنة، أي أمراض تقي منها، وأين تُعطى مجانًا.
سلطان الحنتولي
انقطاع الطمث (سنّ اليأس): الأعراض والعلاج وتحسين الجودة
دليل شامل لانقطاع الطمث: الأعراض (الهبّات الساخنة، اضطراب النوم، تقلّبات المزاج)، العلاج الهرموني وغير الهرموني، الوقاية من مضاعفاته.
الفريق التحريري — كلينكس جو
سرطان الثدي: الفحص الذاتي، الماموغرام، والكشف المبكّر
دليل شامل للوقاية من سرطان الثدي: الفحص الذاتي الشهري، الماموغرام، عوامل الخطر، علامات الإنذار، والكشف المبكّر الذي يُنقذ الحياة.
الفريق التحريري — كلينكس جو