لماذا أشعر بالبرد أكثر من الآخرين؟
قد تختلف حساسية البرد بسبب البيئة وبنية الجسم أو قلة الطعام، وقد ترتبط بفقر الدم أو قصور الغدة الدرقية أو أسباب أخرى. الشعور بالبرد لا يكفي لتشخيص الغدة. التغير الجديد أو المستمر مع أعراض إضافية يستحق مراجعة.
التفاصيل
ما الأعراض المصاحبة؟
اذكر التعب والإمساك وجفاف الجلد وتغير الوزن أو غزارة الدورة، وهل البرودة عامة أم في الأصابع مع تغير لونها. يُراجع الطبيب الغذاء والأدوية والأمراض السابقة ويحدد إن كانت تحاليل دم أو غدة مناسبة.
كيف تتعامل مؤقتًا؟
اختر طبقات ملابس مناسبة ووجبات منتظمة كافية، مع حركة مريحة إن سمحت حالتك. لا تتناول هرمون الغدة أو الحديد لمجرد الشعور بالبرد؛ العلاج الزائد قد يسبب أذى ولا يعالج كل الأسباب.
متى تصبح الحالة عاجلة؟
بعد التعرض لجو شديد البرودة، النعاس أو الارتباك أو بطء التنفس يستدعي الإسعاف. أما برودة طرف مفاجئة مع ألم شديد وشحوب أو فقد إحساس فتحتاج تقييمًا طارئًا للدورة الدموية.
اقرأ أيضًا: ما أسباب التعب المستمر رغم النوم ومتى أحتاج فحوصًا؟.