كيف أخفض خطر سرطان الثدي وما الفرق بين الوقاية والفحص؟
يساعد النشاط والوزن المناسب وتقليل الكحول في خفض الخطورة، وقد ترتبط الرضاعة بانخفاضها أيضًا، لكن لا تمنع أي عادة كل الحالات. تصوير الثدي يهدف للكشف المبكر ولا يمنع تكوّن السرطان بحد ذاته. خطة المتابعة تعتمد على العمر والخطورة.
التفاصيل
ناقشي التاريخ العائلي
اذكري الأقارب المصابين وأعمار تشخيصهم وسرطان المبيض أو تغيرًا وراثيًا معروفًا. قد تستدعي الخطورة المرتفعة استشارة وراثية أو تصويرًا إضافيًا، لكن الاختبارات الجينية لا تلزم كل امرأة.
اتّفقي على خطة الكشف
اسألي طبيبك عن موعد بدء الماموغرام وتكراره وفق الإرشادات المتبعة وحالتك. قد يُستخدم الرنين لفئات محددة؛ ليس السونار بديلًا تلقائيًا لكل تصوير. معرفة شكل الثدي المعتاد مفيدة دون الاعتماد على الفحص الذاتي وحده.
عند ظهور تغير جديد
كتلة أو تغير بالجلد أو الحلمة أو إفراز دموي يحتاج مراجعة حتى بعد تصوير حديث طبيعي. أدوية خفض الخطورة أو الجراحة الوقائية خيارات لحالات مختارة بعد مناقشة الفوائد والأضرار، وليست نصيحة عامة.
اقرأ أيضًا: كيف يساعد لقاح فيروس الورم الحليمي وفحص العنق في الوقاية من السرطان؟.