
شدّ الذراعين عملية جراحية تُزيل الجلد المترهّل الزائد من الوجه الداخلي للعضد — المنطقة المتدلّية بين الإبط والمرفق — وتُعيد تثبيت الأنسجة تحته، مع شفط دهون محدود عند الحاجة لتنعيم الحدود. تُطلب عادةً بعد نزول وزن كبير أو مع فقدان مرونة الجلد بالتقدّم في العمر، حين يبقى الجلد متدلّياً وإن نقصت الدهون. **شدّ الذراعين ليس علاجاً للسمنة.** هو إجراء تشكيل قوام لمن استقرّ وزنه، لا بديل عن إنقاص الوزن ولا وسيلة لتخفيفه، ولا يُعالج مضاعفات زيادة الوزن. من يُجريه قبل استقرار الوزن يخسر النتيجة: النزول اللاحق يُترك جلداً مترهّلاً جديداً بجوار الندبة، والزيادة تشدّ الجلد المخيط وتُعرّض الجرح والندبة للاتّساع. يُنصح بثبات الوزن من ستة أشهر إلى سنة قبل الجراحة. حدود الإجراء صريحة: الجراحة تُزيل جلداً ودهناً ولا تُقوّي عضلة الذراع ولا تُحسّن قوّتها الوظيفية؛ الشكل المشدود لا يُصنع بالجراحة وحدها بل تُكمّله تمارين المقاومة. والأجهزة غير الجراحية على اختلافها لا تُصلح ترهّلاً جلدياً حقيقياً في العضد — الجلد الذي يُقبض بين الأصابع ولا يعود لمكانه يحتاج قصّاً. والسيلوليت وعدم انتظام سطح الجلد لا يُشفيان نهائياً، وقد يبقيان بعد الشدّ. وشفط الدهون وحده يكفي فقط عند من كان جلده جيّد المرونة والزائد فيه دهنياً لا جلدياً. الترشيح يُحدَّد بالفحص السريري: يقيس الطبيب مقدار الجلد الزائد ومرونته وموضع الترهّل — هل يقف عند منتصف العضد أم يمتدّ إلى جدار الصدر والإبط — ويناقش معك الوزن وثباته، والتدخين، والأمراض المصاحبة كالسكري وأمراض الغدة الدرقية واضطرابات التخثّر، وأي تاريخ لتورّم لمفي في الذراع أو جراحة سابقة في الثدي أو الإبط. **التدخين يُضعف تروية الجلد ويُفشل التئام الجرح**، ويزيد خطر انفتاح الجرح قرب المرفق حيث الشدّ أعلى. الندبة هنا حقيقة لا تُخفى، وهي أوضح ندبات جراحات القوام لأنها على الوجه الداخلي للذراع وتظهر عند رفع اليد أو ارتداء ملابس بلا أكمام: تمتدّ عادةً من الإبط إلى المرفق، وقد تُمدّ إلى جدار الصدر إن كان الترهّل ممتدّاً، وقد يُختار مسارها في ثنية الإبط وحدها عند الترهّل البسيط. تخفّ ألوانها خلال سنة لكنها تبقى، والذراع من المواضع الأكثر عرضةً لاتّساع الندبة أو تضخّمها.
خطوات الإجراء
- 1
الفحص وقياس الجلد الزائد
يفحص الطبيب الذراع مرفوعاً ومسترخياً، ويقبض الجلد ليقدّر ما يمكن قصّه، ويميّز الزائد الجلدي عن الزائد الدهني، ويحدّد هل يكفي شفط الدهون وحده أم يلزم القصّ. يفحص الإبط وجدار الصدر لأن الترهّل قد يمتدّ إليهما، ويُبيّن لك مسار الندبة المتوقّع على الوجه الداخلي للذراع بصراحة قبل أي قرار.
- 2
التحضير الطبي وتقييم المخاطر
تُطلب تحاليل الدم وتقييم التخثّر وسكر الدم، وتُراجع أدويتك لإيقاف المسيّلات والمكمّلات التي تزيد النزف بالتنسيق مع طبيبك المعالج. يُسأل عن تورّم سابق في الذراع أو استئصال عقد لمفية، لأن ذلك يغيّر خطّة الجراحة. تُناقش صراحةً مسألة الوزن وثباته والتدخين والأمراض المصاحبة، ويُطلب إيقاف التدخين قبل الموعد.
- 3
الرسم وتحديد مسار الندبة
يُرسم القصّ وأنت واقف والذراع مرفوعة، لأن الجلد يتوزّع مختلفاً في الاستلقاء. يُختار المسار في الأخدود الداخلي للذراع ليكون أقلّ ظهوراً، أو في ثنية الإبط عند الترهّل البسيط، أو ممتدّاً إلى جدار الصدر عند الترهّل الواسع، ويُتفق على المسار معك ويُوقّع على الرضا المستنير بعد شرح المضاعفات.
- 4
الشفط ثم قصّ الجلد وشدّ الأنسجة
يُجرى شفط دهون محدود أولاً عند الحاجة لتقليل حجم الطبقة الدهنية وتسهيل إعادة توزيع الجلد، ثم يُقصّ الجلد الزائد بحذر مع تجنّب الأوعية اللمفية والأعصاب الجلدية الحسّية في الوجه الداخلي للذراع. تُثبَّت الأنسجة العميقة بخيوط تحمل الشدّ بعيداً عن الجلد لتقليل اتّساع الندبة، ويُتحقّق من التناظر مع الذراع الأخرى.
- 5
الإغلاق والضمادات والمتابعة
يُغلق الجرح بطبقات وخيوط دقيقة، ويُلبس كمّ ضاغط لتقليل التورّم وتجمّع السوائل، وقد يُوضع تصريف صغير. تعود إلى البيت في اليوم نفسه غالباً، وتُحدَّد مواعيد لفكّ الخيوط ومتابعة التورّم والندبة على مدى سنة، مع تعليمات مكتوبة لعلامات الخطر ولتمارين تحريك المرفق التدريجية.
التحضير للإجراء
أخبر الطبيب بكل أدويتك ومكمّلاتك، خاصةً المسيّلات للدم والأسبرين والكورتيزون والمكمّلات العشبية، ولا توقف دواءً مزمناً من تلقاء نفسك. أوقف التدخين والنرجيلة وبدائل النيكوتين بالمدّة التي يحدّدها طبيبك، فالتدخين يُضعف التروية ويُفشل الجرح خصوصاً قرب المرفق. ثبّت وزنك ولا تُجرِ العملية في مرحلة حمية سريعة أو نزول وزن مستمرّ. أبلِغ الطبيب بأي تورّم سابق في الذراع أو جراحة في الثدي أو الإبط. صُم بالمدّة التي تُبلَّغ بها، ورتّب مرافقاً يوصلك. جهّز في البيت ملابس فضفاضة تُفتح من الأمام حتى لا ترفع ذراعيك، ومكاناً لرفع الذراعين على وسادات أثناء النوم، وأرجئ أي عمل يتطلّب حمل أوزان أو رفع اليدين فوق الرأس لأسابيع.
بعد الإجراء
ارفع ذراعيك على وسادات في الأيام الأولى لتقليل التورّم، والبس الكمّ الضاغط بالمدّة الموصوفة، وحرّك المرفق تحريكاً لطيفاً منذ اليوم الأول بلا شدّ للجرح. لا ترفع الأثقال ولا تمدّ يديك فوق رأسك بقوّة من أربعة إلى ستة أسابيع، ولا تُدلّك الجرح، وحافظ على نظافة الضماد وجفافه. توقّع تورّماً في الساعد واليد وخدراً في الوجه الداخلي للذراع يخفّان تدريجياً على أسابيع إلى أشهر، واحمِ الندبة من الشمس سنة كاملة، وحافظ على ثبات وزنك لأن النتيجة تُخسر بتغيّره. راجع فوراً عند: **ضيق نفس أو ألم في الصدر — قد يعني جلطة رئوية وهي أخطر مضاعفة** · **ألم في الساق مع تورّم وسخونة** · **حرارة أو تصريف قيحي أو رائحة كريهة من الجرح** · **تورّم متزايد فجائي في الذراع أو انفتاح الجرح أو تغيّر لون حوافه إلى الأزرق أو الأسود**. لا تنتظر الموعد المجدول إن ظهر أيٌّ منها.
المدة المتوقعة
الجراحة عادةً من ساعة ونصف إلى ثلاث ساعات للذراعين معاً بحسب مقدار الجلد الزائد وإضافة شفط الدهون. تُجرى غالباً في اليوم نفسه بلا مبيت، والعودة إلى العمل المكتبي عادةً من أسبوع إلى أسبوعين، والرياضة الشاقة بعد أربعة إلى ستة أسابيع، وشكل الندبة النهائي وتلاشي التورّم يستقرّان بعد ستة إلى اثني عشر شهراً.
نعمل على توسيع دليل أطباء شد الذراعين في الأردن
لا توجد حاليًا ملفات مطابقة منشورة في هذا الدليل. نعمل على توسيع انتشار كلينكس جو، ونحرص على ضم المزيد من أطباء شد الذراعين في الأردن. ندعوك إلى متابعة هذه الصفحة باستمرار للاطلاع على الأطباء والعيادات المضافة حديثًا، والتعرّف إلى مواقعهم وطرق التواصل المتاحة معهم عند انضمامهم.
تصفح جميع الأطباءتصفح ملفات شد الجسمالبحث عن خدمات شد الذراعين في الأردن
ما الملفات المدرجة لخدمة شد الذراعين في الأردن؟
لا توجد حاليًا ملفات أطباء مرتبطة بخدمة شد الذراعين في هذا الدليل. يمكنك تصفح التخصص ذي الصلة أو دليل الأطباء العام. غياب الملفات لا يعني عدم توفر الخدمة في الأردن.
كيف أبحث عن موعد لخدمة شد الذراعين؟
ابدأ بملف طبيب متاح واستخدم خيارات التواصل أو الحجز الظاهرة فيه. أكّد الخدمة وموقع العيادة ووقت الموعد معها. إذا كانت القائمة فارغة، وسّع البحث عبر روابط الدليل الموجودة في الصفحة.
ما تكلفة شد الذراعين في الأردن؟
اطلب من العيادة السعر الحالي وما يشمله. سعر الكشفية المنشور في الملف لا يساوي بالضرورة تكلفة الإجراء أو الفحوص أو المتابعة؛ أكّد الرسوم الإضافية وترتيبات التأمين قبل الزيارة.