حروق الدرجة الأولى والثانية في المنزل: الإسعافات الأولية ومتى تذهب للطوارئ؟

تُعد الحروق إصابات شائعة قد تحدث في أي منزل، وتتراوح شدتها من بسيطة إلى خطيرة. فهم كيفية التمييز بين حروق الدرجة الأولى والثانية، وكيفية تقديم الإسعافات الأولية الصحيحة، ومتى يجب التوجه إلى الطوارئ، هو أمر بالغ الأهمية لضمان الشفاء السريع وتجنب المضاعفات. سيقدم هذا المقال دليلاً عملياً مفصلاً لمساعدتك في التعامل مع هذه الحالات بفعالية.

ما هي حروق الدرجة الأولى والثانية؟

الحرق هو تلف يصيب أنسجة الجسم نتيجة التعرض للحرارة، المواد الكيميائية، الكهرباء، أشعة الشمس، أو الإشعاع [1]. تُصنف الحروق بناءً على مدى عمقها في طبقات الجلد. لفهم حروق الدرجة الأولى والثانية، يجب أن نعرف أولاً بنية الجلد:

• البشرة (Epidermis): هي الطبقة الخارجية الرقيقة من الجلد.
• الأدمة (Dermis): هي الطبقة التي تقع تحت البشرة وتحتوي على الأوعية الدموية، الأعصاب، بصيلات الشعر، والغدد العرقية.
• النسيج تحت الجلد (Subcutaneous tissue): هو الطبقة الأعمق التي تحتوي على الدهون والأنسجة الرابطة.

حروق الدرجة الأولى (Superficial Burns)

تُعرف حروق الدرجة الأولى أيضاً بالحروق السطحية، وهي الأقل خطورة. تتلف هذه الحروق الطبقة الخارجية من الجلد فقط (البشرة) [5]. مثال شائع عليها هو حروق الشمس الخفيفة [5].

أعراض حروق الدرجة الأولى:

• الألم: يكون الألم خفيفاً إلى متوسطاً [5].
• الاحمرار: تبدو المنطقة المصابة حمراء [5].
• التورم: قد يحدث تورم خفيف [5].
• التقرحات: عادة لا تظهر بثور (تقرحات) في هذا النوع من الحروق [5].

تُشفى حروق الدرجة الأولى عادةً في غضون أسبوع واحد دون أن تترك ندوباً [5].

حروق الدرجة الثانية (Partial Thickness Burns)

تُعرف حروق الدرجة الثانية أيضاً بحروق السماكة الجزئية. تتلف هذه الحروق الطبقة الخارجية من الجلد (البشرة) والطبقة التي تحتها (الأدمة) [5]. يمكن أن تكون هذه الحروق سطحية (تصل إلى الجزء العلوي من الأدمة) أو عميقة (تصل إلى عمق الأدمة) [5].

أعراض حروق الدرجة الثانية:

• الألم: يكون الألم شديداً عادةً [5].
• الاحمرار: احمرار عميق في الجلد [5].
• البثور (الفقاعات): ظهور بثور مليئة بالسوائل [5]. يجب تجنب لمس هذه البثور أو فتحها لمنع العدوى [6].
• مظهر رطب أو لامع: قد تبدو المنطقة رطبة أو لامعة بسبب تسرب السوائل [5].
• فقدان جزئي للجلد: قد تفقد بعض أجزاء الجلد [5].

تستغرق حروق الدرجة الثانية وقتاً أطول للشفاء وقد تترك ندوباً، خاصة إذا كانت عميقة.

الإسعافات الأولية لحروق الدرجة الأولى والثانية في المنزل

التعامل الفوري والصحيح مع الحروق يمكن أن يقلل من الألم ويمنع تفاقم الإصابة. إليك الخطوات الأساسية للإسعافات الأولية:

1. تبريد الحرق فوراً

هذه هي الخطوة الأكثر أهمية. يجب تبريد المنطقة المحروقة على الفور لتقليل الألم والتورم ومنع انتشار التلف الحراري [6].

• الماء البارد الجاري: ضع المنطقة المحروقة تحت ماء الصنبور البارد الجاري (وليس المثلج) لمدة 10 إلى 20 دقيقة [6].
• الكمادات الباردة الرطبة: إذا كان جريان الماء صعباً، يمكنك استخدام كمادات باردة ورطبة [6].
• تجنب الثلج: لا تستخدم الثلج مباشرة على الحرق، لأنه قد يسبب تلفاً إضافياً للجلد ويقلل تدفق الدم [6].

2. إزالة المجوهرات والملابس

إذا كانت المنطقة المحروقة تحتوي على خواتم، أساور، ساعات، أو ملابس، قم بإزالتها بلطف قبل أن تبدأ المنطقة بالتورم. إذا كانت الملابس ملتصقة بالجلد، لا تحاول نزعها بالقوة، بل اتركها في مكانها واطلب المساعدة الطبية.

3. تغطية الحرق (للدجة الثانية)

بعد تبريد الحرق، وخاصة في حروق الدرجة الثانية التي قد تتضمن بثوراً أو جلداً مكشوفاً، يجب تغطية المنطقة لحمايتها من العدوى [6].

• ضمادة غير لاصقة: استخدم ضمادة معقمة وغير لاصقة أو قطعة قماش نظيفة وجافة لتغطية الحرق [6].
• تجنب لمس البثور: لا تحاول فقع البثور، لأنها توفر حاجزاً طبيعياً ضد البكتيريا وتقلل من خطر العدوى [6]. إذا انفتحت البثور تلقائياً، نظف المنطقة بلطف وضع مرهم مضاد حيوي (إذا لم تكن هناك حساسية) ثم غطها بضمادة غير لاصقة [7].

4. تخفيف الألم

يمكن استخدام مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الإيبوبروفين أو الباراسيتامول لتخفيف الألم والتورم [6].

5. استخدام مرطبات الجلد (لحروق الدرجة الأولى)

لحروق الدرجة الأولى، بعد التبريد، يمكن تطبيق مرطبات مثل هلام الصبار (الألوفيرا) أو الفازلين عدة مرات في اليوم لتهدئة الجلد وحمايته [6]. تشير بعض الأبحاث السريرية إلى أن تطبيق جل الصبار الموضعي قد يسرع شفاء الحروق ويقلل الألم المرتبط بها [3].

أخطاء شائعة يجب تجنبها في العلاج المنزلي

هناك بعض الممارسات الخاطئة التي قد تزيد من سوء الحروق أو تؤخر الشفاء. تجنب ما يلي:

• تطبيق الثلج: كما ذكرنا، الثلج قد يسبب حروقاً إضافية وتلفاً للجلد [6].
• تطبيق الزبدة، الزيوت، أو معجون الأسنان: هذه المواد لا تساعد في الشفاء وقد تحبس الحرارة وتزيد من خطر العدوى.
• فقع البثور: البثور تحمي الجلد من العدوى. فقعها يعرض الجلد للبكتيريا ويزيد من خطر التندب [6].
• استخدام القطن مباشرة على الحرق: قد تلتصق ألياف القطن بالحرق وتسبب ألماً عند إزالتها.
• تجاهل الألم المتزايد أو علامات العدوى: إذا تفاقم الألم، أو ظهر صديد، أو احمرار متزايد، أو حمى، يجب طلب المساعدة الطبية [5].

متى تذهب للطوارئ أو تطلب الرعاية الطبية؟

على الرغم من أن العديد من حروق الدرجة الأولى والثانية يمكن علاجها في المنزل، إلا أن هناك حالات تستدعي التدخل الطبي الفوري. يجب طلب الرعاية الطبية الطارئة في الحالات التالية:

1. الحروق التي تبدو عميقة أو كبيرة

• إذا بدا الحرق عميقاً في الجلد (أكثر من الدرجة الثانية) [5].
• إذا كان الحرق أكبر من 3 بوصات (حوالي 7.5 سم) [5].
• إذا كانت منطقة الحرق تبدو جافة، جلدية، أو تحتوي على بقع بيضاء، بنية، أو سوداء (قد تكون علامات حرق من الدرجة الثالثة) [5].

2. موقع الحرق

بعض مناطق الجسم تكون أكثر حساسية وتتطلب رعاية طبية خاصة:

• الحروق على الوجه، اليدين، القدمين، الأعضاء التناسلية، الأرداف، أو المفاصل الرئيسية (مثل الركبتين والمرفقين) [5].
• الحروق التي تحيط بالكامل بجزء من الجسم، مثل الساق أو الصدر [5].

3. نوع الحرق

• الحروق الناجمة عن الكهرباء أو المواد الكيميائية [5]. هذه الأنواع من الحروق قد تسبب تلفاً داخلياً لا يظهر على السطح.
• الحروق الناتجة عن استنشاق الدخان أو الغازات الساخنة أو المواد الكيميائية [5].

4. الفئات العمرية الخاصة

• الأطفال دون سن الخامسة [5].
• كبار السن فوق 70 عاماً [5].

هذه الفئات أكثر عرضة للمضاعفات وتتطلب تقييماً طبياً سريعاً.

5. علامات العدوى أو المضاعفات

• زيادة الألم بمرور الوقت [5].
• ظهور صديد أو سوائل كريهة الرائحة من الحرق [5].
• احمرار وتورم متزايد حول الحرق [5].
• الحمى أو الشعور بالضيق العام [5].

6. الأمراض المزمنة

إذا كان الشخص المصاب بالحرق يعاني من حالات طبية أخرى مثل السكري أو أمراض القلب، والتي قد تؤثر على التعافي [5]، فيجب طلب الرعاية الطبية.

أمثلة عملية لتحديد متى يجب طلب المساعدة الطبية

المثال الأول: حرق بسيط

السيناريو: أثناء تحضير الشاي، انسكبت قطرات قليلة من الماء الساخن على ظهر يدك. شعرت بألم خفيف واحمرت المنطقة قليلاً، لكن لم تظهر أي بثور. الحرق لا يتجاوز حجم عملة صغيرة.

القرار: هذا على الأرجح حرق من الدرجة الأولى. يمكنك التعامل معه في المنزل. قم بتبريد اليد تحت الماء البارد الجاري لمدة 10-15 دقيقة، ثم ضع هلام الصبار أو الفازلين. راقب المنطقة، وإذا لم تتفاقم الأعراض، فستشفى عادةً خلال أيام قليلة.

المثال الثاني: حرق متوسط

السيناريو: لمست سطح مقلاة ساخنة عن طريق الخطأ. شعرت بألم حاد فوراً، وظهرت بثور صغيرة مليئة بالسوائل على إصبعك. المنطقة حمراء ومؤلمة جداً، ولكن الحرق لا يغطي مساحة كبيرة، حوالي 2 سم مربع.

القرار: هذا حرق من الدرجة الثانية. قم بتبريد الإصبع تحت الماء البارد الجاري لمدة 15-20 دقيقة. لا تفقع البثور. غطِ المنطقة بضمادة معقمة غير لاصقة. يمكنك تناول مسكن للألم. راقب علامات العدوى. إذا كانت البثور كبيرة جداً، أو الألم لا يطاق، أو ظهرت علامات عدوى، يجب استشارة الطبيب. في معظم الحالات، يمكن التعامل مع هذا في عيادة الطبيب بدلاً من الطوارئ ما لم تكن هناك عوامل خطر أخرى.

المثال الثالث: حرق يتطلب رعاية طارئة

السيناريو: طفل يبلغ من العمر 3 سنوات سحب وعاءً من الحساء الساخن من على الطاولة. أصيب بحروق كبيرة على صدره وذراعه. الجلد يبدو أحمر، لامع، وهناك بثور كبيرة متعددة. الطفل يبكي بشدة ويعاني من ألم واضح.

القرار: هذا يتطلب رعاية طبية طارئة فورية. الحروق التي تصيب الأطفال الصغار، وخاصة إذا كانت تغطي مساحة كبيرة أو تظهر عليها بثور، تعتبر خطيرة. قم بتبريد الحروق بلطف باستخدام ماء بارد جاري (وليس مثلج) أثناء الاتصال بالرقم 911 أو التوجه فوراً إلى أقرب مستشفى. لا تحاول نزع أي ملابس ملتصقة أو فقع البثور. تغطية المنطقة بقطعة قماش نظيفة أثناء النقل يمكن أن يساعد.

المثال الرابع: حرق كيميائي

السيناريو: أثناء استخدام منظف قوي لتنظيف الحمام، انسكب بعض منه على ساقك. شعرت بحرقان شديد وتغير لون الجلد إلى الأبيض أو الرمادي.

القرار: يجب طلب المساعدة الطبية الطارئة فوراً. الحروق الكيميائية تتطلب غسلاً فورياً للمنطقة المصابة بكميات كبيرة من الماء الجاري لمدة 20 دقيقة على الأقل، مع إزالة أي ملابس ملوثة. ثم التوجه للطوارئ لتقييم مدى الضرر والعلاج المناسب [5].

الوقاية من الحروق في المنزل

الوقاية هي أفضل علاج. معظم الحروق تحدث في المنزل [6]، ويمكن تجنب الكثير منها باتخاذ احتياطات بسيطة:

• في المطبخ:
  • تأكد من أن مقابض الأواني والمقالي موجهة للخلف بعيداً عن حافة الموقد.
  • لا تترك المشروبات الساخنة أو الأطعمة الساخنة دون مراقبة حول الأطفال أو الحيوانات الأليفة [6].
  • استخدم قفازات الفرن عند التعامل مع الأطباق الساخنة [6].
  • كن حذراً عند تسخين الماء في الميكروويف؛ الماء شديد السخونة قد يغلي بعنف عند تحريكه [4].
• في الحمام:
  • اختبر درجة حرارة ماء الاستحمام قبل استخدامها، خاصة للأطفال وكبار السن.
  • قم بتعديل سخان الماء ليكون على درجة حرارة آمنة (أقل من 49 درجة مئوية).
• الأجهزة الكهربائية:
  • افحص الأسلاك الكهربائية بانتظام للتأكد من عدم وجود تلف.
  • لا تفرط في تحميل المقابس الكهربائية.
• المواد الكيميائية:
  • احفظ المنظفات والمواد الكيميائية في أماكن آمنة وبعيدة عن متناول الأطفال.
  • ارتدِ القفازات والنظارات الواقية عند استخدام المواد الكيميائية القوية.

اعتبارات خاصة للحروق في الأطفال والحوامل

الأطفال

جلد الأطفال أرق وأكثر حساسية من جلد البالغين، مما يجعلهم أكثر عرضة للحروق الشديدة حتى من درجات حرارة قد لا تؤثر على الكبار بنفس القدر. كذلك، تكون مساحة سطح جسم الطفل أصغر، لذا فإن حرقاً صغيراً نسبياً قد يمثل نسبة أكبر من مساحة سطح جسمه الإجمالية، مما يزيد من خطورته [5].

• الوقاية: يجب اتخاذ أقصى درجات الحذر في المنازل التي يوجد بها أطفال. تأكد من وجود أجهزة كشف الدخان وتوخي الحذر الشديد مع السوائل الساخنة والأجهزة الكهربائية.
• العلاج: أي حرق من الدرجة الثانية أو أكبر، أو حرق في منطقة حساسة (مثل الوجه، اليدين، الأعضاء التناسلية)، أو حرق يغطي مساحة تتجاوز حجم راحة يد الطفل، يتطلب تقييماً طبياً فورياً [5].

الحوامل

تعتبر الحروق أثناء الحمل حالة طارئة تتطلب تقييماً طبياً سريعاً. على الرغم من أن الإسعافات الأولية الأساسية (التبريد، التغطية) تظل كما هي، إلا أن هناك اعتبارات إضافية:

• صحة الأم والجنين: الحروق الكبيرة أو الشديدة يمكن أن تؤثر على الدورة الدموية للأم وتسبب صدمة، مما قد يؤثر على تدفق الدم إلى الجنين.
• الأدوية: يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي مسكنات للألم أو استخدام مراهم موضعية، حيث قد تكون بعضها غير آمن أثناء الحمل.
• العدوى: العدوى في الحروق يمكن أن تكون خطيرة بشكل خاص على الأم الحامل والجنين، لذا يجب متابعة أي علامات للعدوى عن كثب.

محدودية الأدلة والأسئلة العملية

بينما توجد إرشادات واضحة للإسعافات الأولية، تظل هناك بعض النقاط التي قد تثير تساؤلات عملية:

• متى يجب تغيير الضمادة؟ بشكل عام، يجب تغيير الضمادات يومياً أو كلما تبللت أو اتسخت، مع تنظيف المنطقة بلطف قبل وضع ضمادة جديدة [7].
• هل يمكن استخدام المضادات الحيوية الموضعية؟ يمكن استخدام بعض كريمات المضادات الحيوية الموضعية (مثل الفازلين) بعد استشارة الصيدلي أو الطبيب لمنع العدوى في حروق الدرجة الثانية التي انفتحت بثورها [7]. ومع ذلك، يجب توخي الحذر من الحساسية.
• ماذا عن الندوب؟ حروق الدرجة الأولى لا تترك ندوباً عادةً. حروق الدرجة الثانية قد تترك ندوباً، خاصة إذا كانت عميقة. يمكن استخدام مرطبات خاصة وكريمات لتقليل ظهور الندوب بعد الشفاء الأولي، ولكن يجب استشارة الطبيب حول أفضل الخيارات.
• هل يمكن الاستحمام مع الحرق؟ نعم، يمكن الاستحمام بماء فاتر. تجنب فرك المنطقة المحروقة بقوة. بعد الاستحمام، جفف المنطقة بلطف وقم بتغيير الضمادة.

في الختام، يُعد التعامل السريع والفعال مع حروق الدرجة الأولى والثانية في المنزل أمراً حيوياً. من خلال فهم أنواع الحروق، وتطبيق الإسعافات الأولية الصحيحة، وتجنب الأخطاء الشائعة، ومعرفة متى يجب طلب المساعدة الطبية، يمكنك حماية نفسك وأحبائك من المضاعفات الخطيرة. تذكر دائماً أن الوقاية هي المفتاح لتجنب هذه الإصابات المؤلمة.

التعامل مع الحروق في الفئات الخاصة: الأطفال وكبار السن

تتطلب الحروق في الأطفال وكبار السن اهتماماً خاصاً نظراً لخصائصهم الفسيولوجية التي تجعلهم أكثر عرضة للمضاعفات.

الأطفال

جلد الأطفال أرق وأكثر حساسية من جلد البالغين، مما يجعلهم أكثر عرضة للحروق الشديدة حتى من درجات حرارة قد لا تؤثر على الكبار بنفس القدر. كذلك، تكون مساحة سطح جسم الطفل أصغر، لذا فإن حرقاً صغيراً نسبياً قد يمثل نسبة أكبر من مساحة سطح جسمه الإجمالية، مما يزيد من خطورته [5]. بالإضافة إلى ذلك، قد لا يتمكن الأطفال الصغار من التعبير عن الألم بوضوح، مما يؤخر طلب المساعدة الطبية. من المهم جداً تقييم أي حرق لدى الطفل من قبل طبيب، خاصة إذا كان:

• من الدرجة الثانية أو أكبر.
• يصيب مناطق حساسة مثل الوجه، اليدين، القدمين، الأعضاء التناسلية، أو المفاصل الرئيسية [5].
• يغطي مساحة تتجاوز حجم راحة يد الطفل [5].
• ناتجاً عن الكهرباء أو المواد الكيميائية [5].
• مصاحباً لعلامات استنشاق الدخان أو صعوبة في التنفس [5].

نصائح إضافية للتعامل مع حروق الأطفال:

• التهدئة والطمأنة: حاول تهدئة الطفل وطمأنته قدر الإمكان أثناء تقديم الإسعافات الأولية.
• تبريد لطيف: استخدم الماء الفاتر الجاري لتبريد الحرق، وتجنب الماء البارد جداً أو الثلج الذي قد يسبب انخفاض حرارة الجسم لدى الأطفال الصغار.
• عدم إزالة الملابس الملتصقة: لا تحاول إزالة أي ملابس ملتصقة بالحرق بالقوة.
• تغطية معقمة: غطِ الحرق بضمادة معقمة أو قطعة قماش نظيفة وجافة.
• طلب المساعدة الفورية: لا تتردد في طلب المساعدة الطبية الطارئة (مثل الاتصال بالرقم 911 أو التوجه إلى أقرب مستشفى) لأي حرق يبدو خطيراً على الطفل.

كبار السن

كبار السن أيضاً معرضون بشكل خاص لمضاعفات الحروق بسبب ترقق الجلد، وانخفاض الاستجابة المناعية، ووجود أمراض مزمنة قد تؤثر على عملية الشفاء [5]. قد يكون لديهم أيضاً ضعف في الإحساس، مما يعني أنهم قد لا يدركون شدة الحرق على الفور. تتطلب الحروق في كبار السن تقييماً طبياً سريعاً، خاصة إذا كانت:

• من الدرجة الثانية أو أكبر.
• تغطي مساحة كبيرة من الجسم.
• تؤثر على الوجه، اليدين، القدمين، الأعضاء التناسلية، أو المفاصل [5].
• ناتجة عن الكهرباء أو المواد الكيميائية [5].
• مصاحبة لأمراض مزمنة مثل السكري أو أمراض القلب [5].

نصائح إضافية للتعامل مع حروق كبار السن:

• التقييم السريع: نظراً لضعف الجلد والاستجابة المناعية، قد تتطور الحروق بسرعة أكبر لدى كبار السن، لذا فإن التقييم الطبي السريع ضروري.
• مراقبة علامات العدوى: كبار السن أكثر عرضة للعدوى، لذا يجب مراقبة أي علامات مثل الاحمرار المتزايد، التورم، الألم، أو الحمى [5].
• الحفاظ على الدفء: بعد تبريد الحرق، تأكد من الحفاظ على دفء بقية جسم الشخص لتجنب انخفاض حرارة الجسم.
• الترطيب والتغذية: قد يحتاج كبار السن المصابون بحروق كبيرة إلى اهتمام خاص بالترطيب والتغذية لدعم عملية الشفاء.

الأسئلة الشائعة حول العناية بالحروق في المنزل

إليك بعض الأسئلة العملية الشائعة التي قد تخطر ببالك عند التعامل مع الحروق في المنزل:

• متى يجب تغيير الضمادة؟ بشكل عام، يجب تغيير الضمادات يومياً أو كلما تبللت أو اتسخت، مع تنظيف المنطقة بلطف بماء وصابون خفيف قبل وضع ضمادة جديدة [7]. تأكد من غسل يديك جيداً قبل وبعد تغيير الضمادة.
• هل يمكن استخدام المضادات الحيوية الموضعية؟ يمكن استخدام بعض كريمات المضادات الحيوية الموضعية التي لا تستلزم وصفة طبية (مثل مرهم البوليميكسين ب/باسيتراسين) بعد استشارة الصيدلي أو الطبيب لمنع العدوى في حروق الدرجة الثانية التي انفتحت بثورها [7]. ومع ذلك، يجب توخي الحذر من الحساسية لأي من مكونات المرهم. الفازلين النقي يمكن أن يكون بديلاً آمناً وفعالاً للحفاظ على رطوبة الجرح وحمايته.
• ماذا عن الندوب؟ حروق الدرجة الأولى لا تترك ندوباً عادةً. حروق الدرجة الثانية قد تترك ندوباً، خاصة إذا كانت عميقة أو تعرضت للعدوى. بعد الشفاء الأولي، يمكن استخدام مرطبات خاصة وكريمات لتقليل ظهور الندوب، مثل تلك التي تحتوي على السيليكون، ولكن يجب استشارة الطبيب أو الصيدلي حول أفضل الخيارات المتاحة لحالتك. الحماية من الشمس ضرورية أيضاً لتقليل وضوح الندوب.
• هل يمكن الاستحمام مع الحرق؟ نعم، يمكن الاستحمام بماء فاتر. تجنب فرك المنطقة المحروقة بقوة. استخدم صابوناً خفيفاً غير معطر. بعد الاستحمام، جفف المنطقة بلطف عن طريق التربيت، ثم قم بتغيير الضمادة. الاستحمام يساعد في الحفاظ على نظافة الجرح ويقلل من خطر العدوى.
• ما هي علامات الشفاء الطبيعي للحرق؟ عادة ما يقل الألم والاحمرار تدريجياً. قد يتقشر الجلد المحروق (خاصة في حروق الدرجة الأولى) أو تتكون قشرة رقيقة فوق البثور المفتوحة. إذا كانت الحروق من الدرجة الثانية، قد ينمو جلد جديد وردي اللون تحت القشرة.
• متى يجب أن أقلق بشأن الألم؟ من الطبيعي أن تشعر بالألم في الأيام الأولى بعد الحرق. ومع ذلك، إذا زاد الألم سوءاً بمرور الوقت، أو أصبح لا يطاق، أو لم يستجب لمسكنات الألم المعتادة، فقد يكون ذلك علامة على تفاقم الحالة أو حدوث عدوى، ويجب عليك طلب المشورة الطبية [5].
• هل يمكنني ممارسة الرياضة أو الأنشطة البدنية مع الحرق؟ بالنسبة للحروق البسيطة، يمكنك استئناف الأنشطة العادية بمجرد أن تشعر بالراحة. ومع ذلك، تجنب الأنشطة التي قد تسبب احتكاكاً أو ضغطاً على المنطقة المحروقة، أو تعرضها للأوساخ أو العرق المفرط، خاصة إذا كانت هناك بثور مفتوحة أو جرح. استمع إلى جسدك واستشر الطبيب إذا كنت غير متأكد.