طنين الأذن: الأعراض والأسباب والعلاج

طنين الأذن هو الإحساس بسماع صوت في الأذن أو الرأس دون وجود مصدر خارجي حقيقي لهذا الصوت. وقد يصفه الناس بطرق مختلفة: رنين، أو أزيز، أو طنين، أو هسهسة، أو نبض. وهو عرض شائع جداً يعاني منه كثير من الناس بدرجات متفاوتة، ومن المهمّ فهم أنه ليس مرضاً بحدّ ذاته، بل عرض قد ينتج عن أسباب متعدّدة في الأذن أو الجهاز السمعي.

أكثر أسباب الطنين شيوعاً مرتبطة بالجهاز السمعي، وعلى رأسها التعرّض للضوضاء العالية (سواء مرّة واحدة شديدة أو تعرّض مزمن كالعمل في بيئة صاخبة أو سماع الموسيقى بصوت عالٍ)، وفقدان السمع المرتبط بالتقدّم في العمر. وهناك أسباب أخرى مثل انحشار الشمع في الأذن، والتهابات الأذن، وبعض الأدوية التي قد تؤثّر على السمع، واضطرابات في مفصل الفكّ، ونادراً مشاكل في الأوعية الدموية (في حالة الطنين النابض). وكثيراً ما يلاحَظ الطنين أكثر في الأماكن الهادئة أو عند النوم، وقد يزداد مع التوتّر وقلّة النوم.

في معظم الحالات لا يكون الطنين علامة على مرض خطير، لكنه قد يكون مزعجاً ويؤثّر على التركيز والنوم والمزاج. ويبدأ تقييمه بفحص الأذن واختبار السمع لتحديد سبب قابل للعلاج (كإزالة الشمع أو علاج التهاب). ورغم أنه لا يوجد دائماً «دواء» يُزيل الطنين تماماً، إلا أن هناك وسائل فعّالة لتخفيفه والتعايش معه: معالجة السبب الكامن إن وُجد، واستخدام السمّاعات الطبية لمن لديهم فقدان سمع (فهي تحسّن السمع وتقلّل ملاحظة الطنين)، وأجهزة التغطية الصوتية والأصوات الخلفية الهادئة، وأساليب الاسترخاء والعلاج السلوكي المعرفي التي تساعد على تقليل انزعاج الدماغ من الطنين. وتجنّب الضوضاء العالية وحماية السمع من أهمّ وسائل الوقاية.

• سماع رنين أو أزيز أو طنين أو هسهسة دون مصدر خارجي.
• يُلاحَظ أكثر في الهدوء أو عند النوم.
• قد يؤثّر على التركيز والنوم والمزاج.
• أحياناً يرافقه ضعف سمع أو دوخة.

• التعرّض للضوضاء العالية (حادّ أو مزمن) — من أكثر الأسباب.
• فقدان السمع المرتبط بالعمر.
• انحشار الشمع والتهابات الأذن.
• بعض الأدوية، واضطرابات مفصل الفكّ، ونادراً مشاكل الأوعية (الطنين النابض).

• فحص الأذن (الشمع، الالتهاب، طبلة الأذن).
• اختبار السمع لتقييم فقدان السمع المصاحب.
• فحوصات إضافية عند الطنين النابض أو في أذن واحدة أو مع أعراض عصبية.

معالجة السبب

• إزالة الشمع أو علاج الالتهاب أو مراجعة الأدوية المؤثّرة.

وسائل التخفيف والتعايش

• السمّاعات الطبية لمن لديهم فقدان سمع (تحسّن السمع وتقلّل ملاحظة الطنين).
• أجهزة التغطية الصوتية والأصوات الخلفية الهادئة.
• أساليب الاسترخاء والعلاج السلوكي المعرفي لتقليل الانزعاج.

هذا المحتوى تثقيفي ولا يُغني عن استشارة طبيب الأنف والأذن والحنجرة.

• اضطراب النوم وصعوبة التركيز.
• القلق أو الاكتئاب عند الطنين المزعج المستمرّ.
• قد يكون مؤشّراً على سبب يستحقّ التقييم (كفقدان سمع).

• تجنّب الضوضاء العالية وحماية السمع بسدّادات الأذن.
• خفض مستوى صوت السمّاعات والموسيقى.
• علاج التهابات الأذن وإزالة الشمع، وإدارة التوتّر والنوم.