فيتامين سي

فيتامين سي مصنف ضمن فيتامين ومعدن ويحتوي على حمض الأسكوربيك. دواء يستخدم حسب المادة الفعالة والشكل الصيدلاني والحالة الصحية للمريض.

فيتامين سي (Vitamin C) هو حمض الأسكوربيك، أشهر فيتامينات البشرية وأكثرها أساطير — الحقيقة العلمية الهادئة: مضاد أكسدة أساسي لتصنيع الكولاجين (جلد، لثة، أوعية، التئام) وامتصاص الحديد النباتي، وعوزه الحقيقي (الأسقربوط: لثة نازفة، تكدم، التئام بطيء) عاد يُشاهد لدى المسنين المنعزلين وأحاديي الطعام. أما أسطورة «يمنع الرشح»: الدراسات الكبرى حسمت — **لا يمنعه لدى عامة الناس، وقد يقصّره يوماً** إن أخذ بانتظام مسبق لا يوم العطاس. حتى 1000 ملغ آمن عموماً، وذوّاب فائضه يُطرح. دون وصفة.

• يوصف فيتامين سي لـ: عوزه الموثق ومظاهره (نزف لثة
• بطء التئام
• تكدم سهل مع سوء تغذية)
• تعزيز امتصاص الحديد الفموي (شراكته الأنفع عملياً — كوب برتقال مع قرص الحديد)
• دعم التئام الجروح والحروق الكبيرة ضمن الخطط
• والمدخنون (احتياجهم أعلى بـ35 ملغ موثقاً).
• يستخدم للحالات التي يحددها الطبيب أو الصيدلي بناء على التشخيص والنشرة الداخلية.

• لطيف حتى الجرعات العالية: إسهال وحرقة معدة ومغص فوق 2000 ملغ يومياً (حدّه الأعلى المقبول)
• والمزمن العالي: **حصى كلى أوكسالاتية لدى المؤهبين** (أشهر أثمانه الحقيقية — مكرري الحصى يعتدلون).
• قد يسبب آثارا جانبية تختلف حسب المادة الفعالة والجرعة وحالة المريض.