كيف أوقف نزيف الأنف ومتى يحتاج الرعاف المتكرر فحصًا؟
اجلس مائلًا إلى الأمام واضغط الجزء اللين من الأنف فوق فتحتيه مباشرة لمدة 10 إلى 15 دقيقة متواصلة، مع التنفس من الفم. لا تُرجع الرأس للخلف. الرعاف المتكرر يحتاج تقييمًا للأسباب والأدوية، حتى إن توقف كل مرة.
التفاصيل
متى لا تنتظر؟
إذا استمر النزف بعد الضغط الصحيح، أو كان غزيرًا، أو صاحبه ضعف أو دوخة أو صعوبة تنفس، اطلب رعاية عاجلة. الرعاف بعد إصابة شديدة بالرأس أو الوجه يستحق تقييمًا عاجلًا أيضًا. لا تؤخر المساعدة بالاستمرار في حشو الأنف منزليًا.
لماذا يتكرر؟
الجفاف وفرك الأنف والنفخ القوي وبعض الأدوية أسباب محتملة. ارتفاع الضغط ليس تفسيرًا مؤكدًا لكل رعاف. اذكر مميعات الدم والكدمات أو نزف اللثة؛ لا توقف دواءً موصوفًا من نفسك.
بعد توقف النزف
تجنب العبث بالأنف والنفخ القوي والجهد الشديد في الفترة التالية، واتبع تعليمات الفريق. قد ينصح الطبيب بعناية موضعية أو كي موضع نزف محدد. لا تحتاج كل حالة مضادًا حيويًا أو فحوص تخثر شاملة.
اقرأ أيضًا: متى تكون الكدمات المتكررة علامة تحتاج فحصًا؟.