متى أعود للرياضة بعد تبديل الركبة؟
إجابة سريعة
المشي والسباحة بعد 6 أسابيع. الدراجة بعد 2-3 أشهر. تجنّب الرياضات العنيفة (التنس، الجري) دائمًا.
تنبيه: الإجابة هنا للأغراض التثقيفية ولا تُغني عن استشارة طبيب مختصّ يعاين حالتك بنفسه. لا تستخدمها للتشخيص الذاتي.