ما هو ضغط الدم الطبيعي عند البالغين؟
تعد جمعية القلب الأمريكية القراءة طبيعية إذا كان الضغط الانقباضي أقل من ١٢٠ والانبساطي أقل من ٨٠ ملم زئبق. لا تكفي قراءة واحدة لتشخيص ارتفاع الضغط، وتختلف عتبات التشخيص والأهداف العلاجية بحسب الإرشادات والحالة.
التفاصيل
كيف أفهم الرقمين؟
الرقم الأعلى يقيس الضغط أثناء انقباض القلب، والأدنى أثناء ارتخائه. ارتفاع أحدهما يستحق الانتباه حتى لو كان الآخر طبيعيًا. تختلف القراءة داخل العيادة عن المنزل أحيانًا؛ لذلك قد يطلب الطبيب قياسات منزلية أو جهازًا يسجل الضغط خلال اليوم.
القراءة الصحيحة قبل الحكم
استخدم جهازًا معتمدًا بكفة مناسبة للذراع، واجلس بهدوء قبل القياس مع إسناد الذراع. سجّل النتائج في أوقات متقاربة بدل اختيار أقل رقم. في الإرشادات البريطانية مثلًا، يُشتبه بارتفاع الضغط عند قراءة العيادة ١٤٠/٩٠ أو أكثر، ويُؤكد عادة بقياسات خارجها؛ وهذا يفسر اختلاف الأرقام بين المصادر.
الرقم لا يلغي الأعراض
ألم الصدر أو ضيق النفس الشديد أو اضطراب الكلام يستدعي الطوارئ مهما كانت قراءة الجهاز. لا ترفع جرعة دواء الضغط أو توقفه اعتمادًا على قراءة منفردة.
اقرأ أيضًا: متى يجب فحص ضغط الدم وكم مرة أقيسه؟.