ما هي العلامات التحذيرية الشائعة لمشكلات الصحة النفسية لدى الأطفال؟

يمكن أن تشير بعض التغيرات السلوكية والعاطفية المستمرة لدى الأطفال إلى وجود مشكلات في الصحة النفسية. من المهم ملاحظة هذه العلامات مبكرًا، حيث أن التدخل المبكر يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا. تتضمن العلامات الشائعة مشكلات في أكثر من بيئة (مثل المنزل والمدرسة)، وتغيرات في الشهية أو النوم، والانسحاب الاجتماعي، والعودة إلى سلوكيات أصغر سنًا مثل التبول اللاإرادي، وعلامات الضيق مثل الحزن أو البكاء، بالإضافة إلى السلوكيات المدمرة للذات أو الأفكار المتكررة عن الموت [1].

متى تكون التغيرات السلوكية مقلقة؟

من الطبيعي أن يمر الأطفال بتغيرات سلوكية مؤقتة بسبب ضغوط الحياة اليومية، مثل قدوم مولود جديد أو الانتقال إلى مدرسة جديدة [1]. ومع ذلك، تصبح هذه التغيرات مقلقة إذا كانت شديدة ومستمرة وتتداخل مع الأنشطة اليومية في المنزل أو المدرسة أو مع الأصدقاء [2]. إذا استمرت هذه الأعراض لأسابيع أو أشهر، فقد يستفيد الطفل من التقييم من قبل أخصائي صحي [3].

علامات تحذيرية محددة حسب الفئة العمرية

تختلف العلامات التحذيرية لمشكلات الصحة النفسية باختلاف عمر الطفل. بالنسبة للأطفال الأصغر سنًا، قد تشمل العلامات نوبات الغضب المتكررة أو التهيج الشديد، والخوف أو القلق المستمر، والشكوى من آلام متكررة في المعدة أو الصداع بدون سبب طبي معروف، والحركة المستمرة وعدم القدرة على الجلوس بهدوء (باستثناء مشاهدة مقاطع الفيديو أو ألعاب الفيديو)، والنوم المفرط أو القليل جدًا، والكوابيس المتكررة، وعدم الاهتمام باللعب مع الأطفال الآخرين أو صعوبة تكوين صداقات، والتراجع الأكاديمي أو انخفاض الدرجات مؤخرًا، وتكرار الإجراءات أو التحقق من الأشياء عدة مرات (مثل التحقق المتكرر من قفل الباب) خوفًا من حدوث شيء سيء [3].

أما بالنسبة للأطفال الأكبر سنًا والمراهقين، فقد تشمل العلامات فقدان الاهتمام بالأنشطة التي كانوا يستمتعون بها سابقًا، وانخفاض الطاقة، والنوم المفرط أو القليل جدًا، أو الشعور بالنعاس طوال اليوم، وفترات من الطاقة والنشاط المرتفع للغاية مع الحاجة إلى نوم أقل بكثير من المعتاد، وقضاء المزيد والمزيد من الوقت بمفردهم وتجنب الأنشطة الاجتماعية مع الأصدقاء أو العائلة، والنظام الغذائي أو ممارسة الرياضة بشكل مفرط، أو الخوف من زيادة الوزن، والانخراط في سلوكيات إيذاء النفس (مثل الجرح أو حرق الجلد)، وتعاطي التبغ أو الكحول أو المخدرات، والانخراط في سلوكيات خطيرة أو مدمرة بمفردهم أو مع الأصدقاء، ووجود أفكار انتحارية، أو قول إنهم يعتقدون أن شخصًا ما يحاول التحكم في عقولهم أو أنهم يسمعون أشياء لا يستطيع الآخرون سماعها [3].

أهمية التشخيص والتدخل المبكر

التشخيص المبكر والوصول إلى الخدمات للأطفال وعائلاتهم يمكن أن يحدث فرقًا في حياة الأطفال الذين يعانون من حالات صحية نفسية [2]. بدون التشخيص والعلاج المبكر، يمكن أن يواجه الأطفال الذين يعانون من حالات صحية نفسية مشكلات في المنزل والمدرسة وتكوين الصداقات [2]. يمكن أن تتداخل حالات الصحة النفسية أيضًا مع نمو الطفل الصحي، مما يسبب مشكلات قد تستمر حتى مرحلة البلوغ [2]. إذا كنت قلقًا بشأن الصحة النفسية لطفلك، تحدث إلى مقدم الرعاية الصحية للحصول على تقييم شامل [2]. يمكن أن يشمل العلاج الأدوية والعلاج بالكلام [1]. لمزيد من المعلومات حول دعم الصحة النفسية للأطفال، يمكنك زيارة الصحة النفسية للأطفال: دعم عاطفي وعلامات الخطر.

متى يجب طلب المساعدة الطارئة؟

تذكر المراجع الأمريكية وجود خطوط دعم للأزمات النفسية تعمل مجاناً وبسرية على مدار الساعة داخل الولايات المتحدة. أما خارجها، فتحقّق من خدمات الأزمات المتاحة محلياً، واتصل بالطوارئ المحلية عند وجود خطر فوري على سلامة الطفل [2]. في حالات الطوارئ المتعلقة بالصحة النفسية، من المهم الحصول على مساعدة فورية [1]. يمكن أن تتضمن علامات السلوك المدمر للذات، مثل ضرب الرأس أو التعرض لإصابات متكررة فجأة، أو الأفكار المتكررة عن الموت، مؤشرات على الحاجة إلى رعاية طارئة [1].

المراجع الطبية

• Child Mental Health
• About Children's Mental Health
• Child and Adolescent Mental Health - National Institute of Mental Health (NIMH)