ما هي أبرز المخاطر الصحية لشرب الكحول دون السن القانونية؟

يُعد شرب الكحول دون السن القانونية مشكلة صحية عامة خطيرة، حيث يترتب عليه مجموعة واسعة من المخاطر الصحية الجسدية والنفسية التي قد تؤثر على المراهقين بشكل كبير، وتختلف عن تلك التي يواجهها البالغون. من المهم فهم هذه المخاطر لتعزيز الوعي وتشجيع الوقاية.

تأثير الكحول على نمو الدماغ

يستمر دماغ الإنسان في النمو والتطور حتى أوائل العشرينات من العمر. يمكن أن يؤدي استهلاك الكحول خلال هذه الفترة الحرجة إلى تغيير هذا التطور، مما قد يؤثر على بنية الدماغ ووظيفته على المدى الطويل [1]. هذه التغييرات قد تؤثر على الذاكرة، والتعلم، واتخاذ القرارات، مما يعرض المراهقين لمشكلات أكاديمية وسلوكية.

زيادة خطر الإفراط في الشرب والإدمان

غالباً ما يميل المراهقون الذين يشربون الكحول إلى الإفراط في الشرب (Binge Drinking)، وهو نمط من الشرب يرفع مستوى تركيز الكحول في الدم (BAC) إلى 0.08% أو أعلى. بالنسبة للمراهقين، قد يحدث هذا بعد تناول ثلاث مشروبات فقط للفتيات، ومن ثلاثة إلى خمسة مشروبات للأولاد، اعتماداً على العمر والحجم [1]. الإفراط في الشرب يزيد من خطر التسمم الكحولي والإصابات. كما تظهر الأبحاث أن الأشخاص الذين يبدأون الشرب قبل سن 15 عاماً يكونون أكثر عرضة للإصابة باضطراب تعاطي الكحول (AUD) في مراحل لاحقة من حياتهم [1].

المخاطر الصحية الجسدية والنفسية الأخرى

• الإصابات والحوادث: يزيد شرب الكحول من خطر تعرض الشباب للحوادث والإصابات، بما في ذلك حوادث السيارات، والإصابات الناتجة عن السقوط، والحروق، والغرق، والانتحار [1].
• ضعف الحكم: يؤثر الكحول على القدرة على اتخاذ القرارات السليمة، مما قد يؤدي إلى سلوكيات محفوفة بالمخاطر مثل القيادة تحت تأثير الكحول، أو الانخراط في سلوكيات جنسية غير آمنة، أو السلوك العدواني والعنيف [1].
• الاعتداء الجسدي والجنسي: يرتبط الإفراط في شرب الكحول دون السن القانونية بزيادة احتمالية أن يكون الشخص ضحية أو مرتكباً للعنف بين الأشخاص [1].
• مشكلات أكاديمية وقانونية: قد يؤدي الشرب إلى مشكلات في المدرسة أو مع القانون، ويرتبط أيضاً باستخدام مواد أخرى [1].
• تسمم الكحول: المستويات العالية جداً من الكحول في الدم يمكن أن تكون خطيرة للغاية، وقد تؤدي إلى الغيبوبة أو حتى الوفاة [3]. تشمل أعراض التسمم الكحولي الشديد الارتباك، وصعوبة التنفس، والنوبات، وانخفاض درجة حرارة الجسم [3].

علامات التحذير التي يجب الانتباه إليها

قد تكون فترة المراهقة مليئة بالتغيرات السلوكية الطبيعية، ولكن بعض العلامات قد تشير إلى مشكلة تتعلق بشرب الكحول. يجب على الآباء والمعلمين الانتباه إلى التغيرات في المزاج (مثل الغضب والتهيج)، والمشكلات الأكاديمية أو السلوكية في المدرسة، والتمرد، وتغيير مجموعات الأصدقاء، وانخفاض مستويات الطاقة، وقلة الاهتمام بالأنشطة أو المظهر، ووجود الكحول بين ممتلكات المراهق، ورائحة الكحول في أنفاسه، ومشكلات في التركيز أو التذكر، وتداخل الكلام، ومشكلات في التنسيق [1].

إذا لاحظت هذه العلامات، فمن المهم التحدث مع المراهق بصراحة ودعم، والبحث عن مساعدة مهنية إذا لزم الأمر. يمكن أن تساعد الفحوصات المنتظمة التي يجريها طبيب الرعاية الأولية أو طبيب الأطفال في تحديد المشكلات مبكراً ومعالجتها قبل تفاقمها [1].

خطوات وقائية وعلاجية

تتطلب الوقاية من شرب الكحول دون السن القانونية نهجاً شاملاً يشمل تدخلات على مستوى الفرد والأسرة والمجتمع والسياسات. يمكن للآباء تعزيز التواصل الجيد مع أبنائهم، ووضع قواعد واضحة ضد الشرب، ومساعدتهم على تطوير استراتيجيات صحية للتكيف مع التوتر [1]. إذا كان هناك شك في وجود مشكلة، فإن طلب المساعدة من المتخصصين أمر بالغ الأهمية. تتوفر خيارات علاجية مثل الاستشارات الفردية أو الجماعية، والعلاج الأسري، وفي بعض الحالات، الأدوية الموصوفة للمساعدة في تقليل الرغبة الشديدة في الكحول لمن هم في سن 18 عاماً فما فوق [1]. لمزيد من المعلومات حول كيفية مساعدة المراهقين على تجنب شرب الكحول، يمكنك زيارة مقال شرب الكحول دون السن القانونية: المخاطر الصحية والنفسية وطرق الوقاية.

المراجع الطبية

• Get the Facts About Underage Drinking
• Blood Alcohol Level