كيف أفرق بين الصداع التوتري والشقيقة؟
غالبًا يبدو الصداع التوتري كضغط على جانبي الرأس، بينما قد تكون الشقيقة نابضة وأشد وترافقها حساسية للضوء أو الصوت وغثيان. ليست الشقيقة دائمًا أحادية الجانب، ولا تكفي صفة واحدة للتشخيص. يساعد نمط النوبات والأعراض والفحص في التمييز.
التفاصيل
راقب أثر الحركة والأعراض المصاحبة
قد تتمكن من نشاطك المعتاد مع الصداع التوتري، بينما قد تزيد الحركة ألم الشقيقة. يمكن أن تسبق بعض نوبات الشقيقة أعراض بصرية أو حسية، لكن ليس كل مريض لديه هالة.
دفتر الصداع أفضل من التخمين
سجل المدة والتكرار والأعراض والمحفزات والأدوية وعدد أيام استخدامها. الإفراط في المسكنات قد يزيد الصداع. يناقش الطبيب علاج النوبة والوقاية عند الحاجة بدل وصفة واحدة لكل الأنواع.
علامات تستلزم تقييمًا عاجلًا
الصداع المفاجئ شديد جدًا، أو المصحوب بضعف أو اضطراب كلام أو وعي، أو حمى وتيبس رقبة، يستدعي الطوارئ. الصداع الجديد الشديد أثناء الحمل أو بعد الولادة يحتاج تقييمًا سريعًا؛ لا تفترض أنه شقيقة معتادة.
اقرأ أيضًا: ما أسباب ألم الرقبة عند الاستيقاظ وكيف أتعامل معه؟.