هل الموز جيد للسكري؟
إجابة سريعة
آمن باعتدال. الموز الأخضر له GI أقل. تناولي موزة متوسطة (1-2 يوميًا) كجزء من حِمية متوازنة.
تنبيه: الإجابة هنا للأغراض التثقيفية ولا تُغني عن استشارة طبيب مختصّ يعاين حالتك بنفسه. لا تستخدمها للتشخيص الذاتي.
منصة طبية موثوقة في الأردن
آمن باعتدال. الموز الأخضر له GI أقل. تناولي موزة متوسطة (1-2 يوميًا) كجزء من حِمية متوازنة.