تخطَّ إلى المحتوى الرئيسي

هل البطاطا الحلوة أفضل من العادية؟

إجابة سريعة

البطاطا الحلوة أعلى ألياف، فيتامين A، ومنخفضة GI. كلتاهما مفيدة في حِمية متوازنة.

تنبيه: الإجابة هنا للأغراض التثقيفية ولا تُغني عن استشارة طبيب مختصّ يعاين حالتك بنفسه. لا تستخدمها للتشخيص الذاتي.