تخطَّ إلى المحتوى الرئيسي

هل الفاصوليا تسبّب غازات؟

إجابة سريعة

نعم بسبب FODMAPs. النقع قبل الطهي وإنزيم Alpha-galactosidase (Beano) يقلّل الغازات.

تنبيه: الإجابة هنا للأغراض التثقيفية ولا تُغني عن استشارة طبيب مختصّ يعاين حالتك بنفسه. لا تستخدمها للتشخيص الذاتي.