دليل الأعراض الطبية

تساقط الشعر فقدان أكثر من المعدّل الطبيعي للشعر، وقد يكون منتشراً أو في مناطق محدّدة. أسبابه شائعة مثل العامل الوراثي أو التوتر أو نقص بعض العناصر أو تغيّرات هرمونية. كثير من الحالات قابلة للتحسّن، واستمرار التساقط الملحوظ يستدعي تقييماً طبياً.

طنين الأذن إدراك صوت رنين أو أزيز أو طنين دون مصدر خارجي. قد يكون مؤقّتاً بعد التعرّض لضوضاء عالية، أو مستمرّاً. غالباً ما يرتبط بالتعرّض للضجيج أو تراكم الشمع أو التقدّم في العمر. استمرار الطنين أو ارتباطه بضعف السمع يستدعي تقييماً طبياً.

ألم الأسنان شعور بألم أو حساسية في السن أو حوله، وقد يكون نابضاً أو حادّاً أو متواصلاً. غالباً ما يرتبط بالتسوّس أو التهاب اللثة أو حساسية الأسنان. ألم الأسنان لا يزول عادةً دون علاج سببه، لذا يُنصح بزيارة طبيب الأسنان عند استمراره.

خفقان القلب إحساس بأنّ القلب ينبض بسرعة أو بقوّة أو بشكل غير منتظم. كثيراً ما يكون عابراً وغير ضار، مرتبطاً بالتوتر أو الكافيين أو المجهود. مع ذلك، الخفقان المتكرّر أو المصحوب بدوخة أو ألم صدر يستدعي تقييماً طبياً للاطمئنان.

ألم الصدر عرض يجب أخذه بجدّية لأنه قد يرتبط بالقلب أو الرئة أو الجهاز الهضمي أو العضلات. تتفاوت أسبابه من الحالات البسيطة إلى الطارئة. ألم الصدر المفاجئ أو الضاغط، خاصة مع ضيق التنفس أو التعرّق، حالة طارئة تستدعي طلب المساعدة فوراً.

الأرق صعوبة في النوم أو الاستمرار فيه أو الاستيقاظ مبكّراً دون القدرة على العودة للنوم. يؤثّر على التركيز والمزاج والطاقة نهاراً. غالباً ما يرتبط بالتوتر أو عادات النوم غير الصحية. تحسين روتين النوم مفيد، واستمرار الأرق يستدعي استشارة طبية.

الغثيان شعور غير مريح بالرغبة في التقيّؤ، وقد يسبق القيء أو يحدث وحده. أسبابه كثيرة وشائعة مثل عسر الهضم أو العدوى أو الدوار أو بعض الأدوية. معظم حالاته عابرة، لكن الغثيان المستمرّ أو المصحوب بأعراض تحذيرية يستدعي تقييماً طبياً.

ألم البطن شعور بعدم الراحة في منطقة المعدة والأمعاء، وقد يكون مغصاً أو حرقة أو ألماً متواصلاً. أسبابه كثيرة ومعظمها بسيط مثل عسر الهضم أو الغازات، لكن بعض الحالات تستدعي تقييماً عاجلاً. تساعد ملاحظة موقع الألم وشدّته على فهمه.

ألم المفاصل شعور بعدم الراحة أو التيبّس في مفصل واحد أو أكثر، وقد يصاحبه تورّم أو احمرار. أسبابه شائعة مثل الإجهاد أو التقدّم في العمر أو الالتهابات. كثير من الحالات تُدار بالراحة والعناية، لكن التورّم الشديد أو المستمرّ يستدعي تقييماً طبياً.

التعب المزمن إرهاق مستمر لا يزول بالراحة ويؤثّر على النشاط اليومي. قد ينتج عن قلة النوم أو التوتر أو نقص بعض العناصر أو حالات صحية مختلفة. ملاحظة نمط النوم والتغذية مفيدة، واستمرار التعب دون سبب واضح يستدعي تقييماً طبياً.

الحمى ارتفاع مؤقّت في درجة حرارة الجسم، وغالباً ما تكون استجابة طبيعية لمكافحة العدوى. تصاحبها أحياناً قشعريرة وتعب وآلام في الجسم. معظم حالات الحمى البسيطة تُدار في المنزل بالراحة والسوائل، لكن الحمى العالية أو المستمرّة تستدعي تقييماً طبياً.

السعال ردّ فعل طبيعي لتنظيف مجرى الهواء من المهيّجات والمخاط. قد يكون جافّاً أو مصحوباً ببلغم، وعابراً مع نزلات البرد أو مستمرّاً لأسابيع. معظم حالات السعال بسيطة وتزول وحدها، لكن السعال المزمن أو المصحوب بأعراض تحذيرية يستحق تقييماً طبياً.

ضيق التنفس شعور بصعوبة أخذ كمية كافية من الهواء أو بالحاجة لبذل مجهود للتنفّس. قد يحدث بعد المجهود أو نتيجة القلق، وقد يرتبط بحالات في الرئة أو القلب. ضيق التنفس المفاجئ أو الشديد حالة قد تكون طارئة وتستدعي تقييماً فورياً.

الدوخة شعور بعدم الاتّزان أو بأنّ المكان يدور (الدوار). أسبابها شائعة ومتنوّعة مثل انخفاض ضغط الدم عند الوقوف أو الجفاف أو مشكلات الأذن الداخلية. معظم الحالات بسيطة وعابرة، لكن الدوخة المفاجئة المصحوبة بأعراض عصبية تستدعي تقييماً عاجلاً.

الصداع ألم في الرأس يتفاوت في شدّته وموقعه ومدّته. أكثر أنواعه شيوعاً صداع التوتر والصداع النصفي، وغالباً ما يرتبط بالإجهاد أو قلة النوم أو الجفاف. معظم حالات الصداع غير خطيرة، لكن بعض الأنماط المفاجئة أو الشديدة تستدعي تقييماً طبياً عاجلاً.

ألم الظهر شكوى شائعة جداً تتراوح بين ألم عضلي خفيف وألم مزمن يؤثر على الحركة. غالباً ما يكون سببه إجهاد العضلات أو وضعية الجلوس الخاطئة، ويتحسّن معظمه خلال أسابيع بالراحة النسبية والحركة اللطيفة. يحتاج بعض الحالات إلى تقييم طبي لاستبعاد أسباب أخرى.